Кому нельзя окунаться в прорубь и как подготовить организм к купанию на Крещение

Заместитель главного врача Якутской городской больницы №3 Людмила Баишева посоветовала якутянам внимательнее относиться к зимним купаниям и рассказала ЯСИА, при каких заболеваниях нельзя окунаться в прорубь на Крещение.


Кому можно купаться

Купаться без опаски можно тем, кто хорошо подготовлен и занимался закаливанием на протяжении нескольких лет. Остальным рекомендуется обязательная консультация у специалистов, кроме того, нужно сделать кардиограмму, узнать, как работает сердце, измерить давление.

Как реагирует организм на ледяную воду

Когда человек заходит в холодную воду, его сосуды сначала сужаются, а затем расширяются. Это — защитная реакция организма, чтобы не выпускать тепло из тела. Но ведь неизвестно, у кого какие сосуды. Они могут не выдержать резких перепадов. Поэтому каждый человек должен отнестись к своему организму критически и проконсультироваться у врача. Если есть противопоказания, то стоит отказаться от купания в ледяной воде. Если их нет, то человек должен подготовиться морально и физически к купанию: какое-то время принимать контрастный душ и закаливаться.

Можно ли купаться детям

Врачи не рекомендуют родителям подвергать ребенка испытанию ледяной водой. Все-таки это стресс для организма, а в Якутии зимой отмечается очень низкая температура воздуха.

Ещё пара рекомендаций

Обязательно нужно придерживаться правильного питания. Тем, кто пренебрегает этим и часто ест фаст-фуд или суши, не рекомендуется купаться на Крещение, так как организм у такого человека ослаблен.

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

  • сердечно-сосудистой системы (с врожденными и приобретенными пороками клапанов сердца, ишемической болезнью сердца с приступами стенокардии; перенесенным инфарктом миокарда, коронаро-кардиосклерозом, гипертонической болезнью II и III стадий);
  • воспалительных заболеваниях носоглотки, придаточных полостей носа, отитах;
  • при заболеваниях центральной нервной системы (эпилепсии, последствиях тяжелых травм черепа; склерозе сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелии; энцефалите, арахноидите);
  • при заболеваниях периферической нервной системы (невритах, полиневритах);
  • эндокринной системы (сахарном диабете, тиреотоксикозе);
  • при заболеваниях органов зрения (глаукоме, конъюнктивите);
  • при заболеваниях органов дыхания (туберкулезе легких — активном и в стадии осложнений, воспалении легких, бронхиальной астме, эмфиземе);
  • мочеполовой системы (нефрите, цистите, воспалении придатков, воспалении предстательной железы);
  • желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка, энтероколите, холецистите, гепатите);
  • кожно-венерических заболеваниях.

Инфографика: Крещенская купель

Сегодня, 19 января, христиане отмечают великий праздник Богоявления Господня, а самые смелые и крепкие духом окунаются в крещенскую купель, организованную на Зеленом лугу в столице республики ГУ МЧС по РС(Я) и Якутским казачьим обществом «Якутский казачий полк». Интересные факты о купели — в нашей инфографике.


Крещенские купели

Крещение: Традиции, приметы и гадания

Крещение-2017: Факты о святой воде

В Якутске начались традиционные крещенские купания

Традиционные крещенские купания в честь Богоявления стартовали 18 января на территории Зеленого луга в столице республики. Перед тем как православные верующие смогли совершить погружение в воду, купель освятил архиепископ Якутский и Ленский Роман.


«Сегодня важный и радостный праздник для всех православных христиан — Крещение Господне. По древней традиции в этот день многие, несмотря на мороз, купаются в прорубях», — сказал владыка Роман.

Он отметил, что все 20 веков существования церкви сохраняется традиция освящения воды, в том числе и в открытых водоемах: «После богослужения мы совершили крестный ход и освятили воду. Всем якутянам, которые сегодня окунутся в нее, я желаю, чтобы это происходило с молитвой и верой, тогда благодать и сила Божья коснутся каждого».

Первым погрузился в освященную воду глава Якутска Айсен Николаев. Он отметил, что вот уже 10 лет не пропускает данное мероприятие: «Утром всегда иду в храм, молюсь и причащаюсь. После купания на душе обычно светло и радостно».

Купель посетил первый заместитель министра по развитию институтов гражданского общества Якутии Иван Луцкан. Будучи медиком по образованию, он посоветовал людям не бояться совершать омовение в эти дни: «Опасности для здоровья нет, но нужно знать, что с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы не рекомендуется посещать купель. Если вы чувствуете недомогание, то лучше не рисковать, потому что для организма это стресс».

ГифНа территории республики оборудованы 44 специальных места для купания, все пожарно-спасательные подразделения приведены в режим повышенной готовности. За проведением мероприятия следят медики и спасатели.

«Комплекс принятых мер обеспечит безопасность населения во время купаний», — сообщил ЯСИА заместитель начальника главного управления МЧС России по Якутии Евгений Рощин.

Крещение: Традиции, приметы и гадания

Крещение-2017: Факты о святой воде

Крещение-2017: Факты о святой воде

Почему водопроводная вода в день Богоявления не считается освященной и по какой причине крещенскую воду нельзя выливать, ЯСИА рассказала пресс-секретарь Якутской и Ленской епархии инокиня Евгения.


— Вся ли вода в этот день получает благословение?

D25B7736-696x464«Акцент»: Инокиня Евгения об отношении церкви к рождественским гаданиям и якутским традициям

— Святой является вода, освященная в храме или на водоеме, но никак не водопроводная. Другое дело, что в праздник Богоявления освящается вода как стихия, так что Господь может для укрепления веры и обычную водопроводную воду освятить и сделать так, что она не будет портиться. Но может и не освятить, ведь Его об этом не просили.

Так что советуем сходить в храм или на купель (тем более, что там установлены теплые палатки) на Великое Водоосвящение. Очень красивая служба, в песнопениях которой можно услышать всю историю праздника. И как раз тогда все верующие вместе со священником или архиереем просят Господа, чтобы Он благодатию Духа Своего Святого освятил воду.

В интернете есть тексты молитв и на славянском, и в переводе на русский. На якутский, к сожалению, пока не переведено.

— Можно ли фильтровать освящённую воду?

— Если вы берете воду в храме, то фильтровать ее смысла нет – обычно там освящается уже питьевая. Другое дело, если вы взяли воду из купели. Химический состав жидкости при освящении не меняется. Не будет греха, если вы ее пропустите через фильтр. Благодатная сила святой воды – внутренняя, она совсем не всегда заметна органам чувств.

Скажу страшное для многих: бывают даже случаи, когда крещенская вода портится! Правда, часто это связано не столько с ее химическим составом, сколько с каким-то нераскаянным грехом или вообще неправильным духовным состоянием человека, использующего ее.

— Что делать с прошлогодней водой?

— Крещенская вода – великая святыня, выливать ее в канализацию нельзя. Если у вас осталась вода с прошлого года, самое разумное – полить ею цветы. К святой воде относятся с благоговением, пьют ее натощак, с молитвой. Бережно кропят жилище и рабочее место, прося Господа освятить помещение. Умываются и купаются в ней тоже благоговейно: перекрестившись и помолившись.

Недопустимо окунаться в купель пьяным!

Хочу отметить, что купание в святой воде само по себе от грехов не очищает. В христианстве ничего не бывает «по мановению волшебной палочки» — все происходит после искреннего стремления измениться. Но купание символизирует покаяние – трудный, но благодатный процесс. Сложно войти в ледяную воду, зато это позволяет почувствовать победу над собой, часто – улучшает здоровье. Так же и с покаянием. Очень трудно прийти к священнику, рассказать о своих грехах, а потом еще и начать новую жизнь – но если удается, то это огромная победа, которой радуется сам Бог.

Крещение: Традиции, приметы и гадания

Крещение: Традиции, приметы и гадания

[vc_row][vc_column][vc_column_text]На этой неделе православные отмечают один из самых древних праздников христианской Церкви — Крещение Господне, или Богоявление.


Считается, что в день Крещения, 19 января, все мировые воды, начиная с маленького ручейка и заканчивая океанами, становятся святыми. Это относится и к водопроводной воде. Достаточно утром набрать в чистую банку воды из-под крана и плотно закрыть. Объяснить этот феномен пока никто не смог, но ученые констатировали факт — в крещенской воде отсутствуют вредные микроорганизмы.

Важно то, что Крещенская вода и в самом деле обладает чудодейственными свойствами и может исцелять и тело, и душу. Поэтому надо, чтобы она была в доме круглый год. В случае болезни ее нужно пить, можно очищать помещение или вещи, окропляя их. Если освятить крещенской водой свой дом, в нем всегда будут покой и порядок.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/12″][/vc_column][vc_column width=»5/6″][vc_tta_accordion style=»outline» shape=»square» color=»white» spacing=»5″ gap=»3″ c_icon=»chevron» c_position=»right» active_section=»0″ collapsible_all=»true»][vc_tta_section title=»Приметы» tab_id=»1470059176601-375b0055-9863″ el_class=»tab»][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]

1. Вода в любых водоемах в этот день считается священной, поэтому не принято в праздник Крещения стирать и полоскать бельё.

2. Хорошей приметой является крестить ребенка 19 января, это обещает ему благополучную жизнь.

3. Святая вода исцеляет не только людей, но и домашних животных, птиц.

4. Нельзя не кормить в день Крещения Господня кур, чтобы не было плохого урожая.

5. Свататься в Крещение – хорошая примета, пророчит семейную жизнь, полную добра и радости.

6. Искупаться в освященной проруби, значит, быть бодрым и здоровым в этом году.

9. Если в Крещение часто слышен лай собак, то в этом году в лесах будет много дичи. Есть примета, что услышать в этот день, как собаки лают, – к материальному благополучию.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title=»Традиции» tab_id=»1470059176664-ef95ee30-482a»][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text] Сегодня, 17 января, заканчиваются веселые святки, а 18 вечером наступит крещенский Сочельник – в этот день нужно соблюдать строгий пост.

После молебна в церкви, вернувшись домой, принято помечать крестом, нарисованным мелом или копотью свечи, все окна и двери дома. Считается, что таким образом можно защитить свое жилище от проникновения нечистой силы, которая в этот вечер особенно активна.

По традиции, как и в Рождественский вечер, полагается всей семьей садиться за стол, на который подаются только постные блюда и кутья из риса, меда и изюма. Называется такая кутья – сочиво.

Но главная традиция – освящение воды. Священник опускает крест в прорубь или в емкость с водой. В освященной проруби купаясь, излечиваются от болезней и очищаются от грехов.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title=»Гадания» tab_id=»1470059232606-4bbce3c3-1ec8″][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Хотя в церковные традиции не входят гадания, именно их с нетерпением ждут многие молодые девушки. И не зря. Ведь именно в этот день можно узнать, когда выйдешь замуж и какое имя будет у будущего мужа. Если вас не интересуют вопросы такого рода, на Крещение можно узнать, какой будет жизнь в целом. Существует множество видов гаданий: на свечах, воде, с зеркалом. Можно в этот день загадать сон, чтобы приснился ответ.

Те девушки, которые еще не дождались своего жениха, выходили вечером на Крещение и окликали суженых. Если попадется навстречу молодой парень — хорошая примета, если старик — недоброе предзнаменование.

Существовал обычай, который с удовольствием выполняли и парни, и девушки: спрашивать имя у прохожих: у женщин — мужское, у мужчин — женское. По народной примете, так будут звать будущего жениха и, соответственно, невесту.

Гадания на исполнение желания

Вечером перед Крещением напишите на листочках двенадцать своих желаний и положите их перед сном под подушку. Проснувшись утром, достаньте наугад три листочка, те желания, которые будут указаны на них, должны исполниться.

Перед сном в крещенский вечер под кровать положите зеркало, принесенное с улицы, и разложите вокруг него еловые веточки. На зеркале рукой напишите свое желание. Если надпись по утру исчезнет — желание сбудется.

Рассыпьте на столе пригоршню каких-либо мелких предметов, например, орешки, семечки и т.п. Загадайте желание и пересчитайте количество предметов. Если их число четное — желание сбудется, соответственно, число предметов нечетное — желание не сбудется.

Гадания на любовь

На любовь гадать нужно, конечно, при свечах, с вечера и до утра, самое романтическое время. О гадании перед зеркалами, выглядывании суженого слышали все, некоторые даже это делали, но почему-то немногие рассказывают о том, что они увидали. Не станем угадывать, что там — нечто страшное или нечто неинтересное, лучше поговорим о весёлых или оригинальных способах узнать будущее:

— Выбегать на улицу и спрашивать имя у случайных прохожих. Так и будут звать жениха. Если гадание происходит в разнополой компании, парни могут узнавать имя будущей невесты. Главное, не очень напугать проходящих мимо девиц.

— Поставить две спички по бокам коробка и поджечь их. Спички прогорели и склонились друг к другу — загаданная парочка будет вместе. Если нет, значит, разойдутся. Спички желательно потушить вовремя, не дожидаясь, когда загорится и вспыхнет весь спичечный коробок.

— Гадание по волоскам в миске с водой. На ночь нужно положить в воду по щепотке соли, сахара и золы, перемешать всё и дать воде успокоиться. Затем опустить волосок свой и суженого. Если к утру волосы переплетутся — быть свадьбе. Если нет — не судьба. На следующее Крещение смело выдёргивай волосы у следующего парня.

На самом деле, Крещенских гаданий великое множество, от страшных до смешных, и дело в первую очередь в том, как ты к ним относишься. Если со здоровым юмором, то это возможность прекрасно и весело скоротать несколько зимних вечерков с подружками. Только не нужно серьёзно относиться к результатам гаданий, какими бы они ни были. Хотя нет, скажем иначе. Верь только в радужные предсказания.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title=»Как правильно купаться в проруби» tab_id=»1470059235285-e711ae12-2b64″][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]В преддверии Крещения специально оборудуются проруби для массового купания верующих. О чем информируют население в средствах массовой информации.

Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться) в проруби на Крещение.

Как правило, купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой. При этом верующий крестится и произносит: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!». Издревле считается, что купание способствует исцелению от различных недугов.

Вода — живая материя. Она имеет способность изменять свою структуру под воздействием на нее источника информации. Поэтому с какими мыслями к ней подойдешь, то и получишь. Чтобы окунуться в холодную воду, специальной подготовки не требуется. Человеческое тело приспособлено испытывать частое воздействие холода. Необходим только настрой.

Что происходит с организмом человека при соприкосновения с холодной водой:

1. Погружаясь в ледяную воду с головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а мозг исцеляет организм.

2. Кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс: снимает воспаление, боль, отек, спазм.

3. Наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в 28 раз меньше теплопроводности воды. В этом и состоит фокус закаливания холодной водой. А во время короткой пробежки по снегу (например, до проруби и обратно) охлаждается только 10% поверхности тела.

4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и больные клетки.

Правила безопасности

Собираетесь впервые купаться в проруби на Крещение? Чтобы все прошло без вреда для организма, нужно знать несколько простых правил. Тем, кто чувствует себя не очень хорошо, советуют не рисковать: купание в холодной воде может быть опасно для страдающих сердечными заболеваниями, гипертонией, болезнями дыхательных органов, кожи…

Маленьким детям «поход» в прорубь тоже противопоказан: у них еще не устоявшаяся система терморегуляции.

Если со здоровьем все в порядке, некоторая подготовка к омовению все-таки нужна. Во-первых, за несколько часов до купания необходимо плотно поесть: организму, чтобы справиться со скачком температур, понадобятся калории. А вот спиртное перед погружением в прорубь строго запрещено: воздействие алкоголя в стрессовой для организма ситуации может быть опасным.

Тщательно подойдите к выбору одежды и обуви: все должно легко сниматься и надеваться. С собой стоит захватить не скользящие тапочки.

Перед заходом надо разогреться: сделать легкую разминку. Входите в прорубь, не слишком торопясь. Зайдя по колени, ополосните лицо, а затем погружайтесь. Быть в воде дольше 10 секунд не стоит.

Выйдя из проруби, нужно первым делом надеть головной убор, вытереться полотенцем, одеться и как можно скорее попасть в тепло. Хорошо хлебнуть горячего чая с медом из термоса — а вот спиртное в течение нескольких часов после купания опять-таки не рекомендовано.

Купание в ледяной воде заставляет надпочечники вырабатывать большую дозу противовоспалительных гормонов. Они будут защищать организм еще пару дней, но в последующую неделю поберегите здоровье: «всплеск» естественной защиты организма сменится спадом.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title=»Как правильно очищать дом святой водой» tab_id=»1470059236277-dd563c36-cc2d»][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Окроплять жилье необходимо щепотью правой руки, крестообразно, обходя помещение по часовой стрелке. Начиная от входа, идите вглубь дома по левой стороне и обходите все комнаты. Закончить окропление Вы должны там же, где начали, — у входной двери. При окроплении обязательно откройте дверь или форточку. Кропите дом святой водой со словами: «Окроплением воды сия священныя в бегство да претвориться всякое нечистое и бесовское действо».

Все наши мысли и эмоции имеют свою энергию. Ссоры, перебранки, мелкие конфликты оставляют в доме свой энергетический след. Эта негативная энергия скапливается в углах квартиры и не намерена просто взять и исчезнуть. Поэтому после каждой более-менее серьезной ссоры необходимо очищать свое жилье, достаточно делать это раз в неделю.

Для очищения жилья от негатива применяются элементарные, но эффективные методы. Во-первых, проветривайте свое жилье хоть раз в неделю. Воздух содержит в себе заряженные частицы, которые неплохо разрушают сгустки негативной энергии и тем самым очищают жилье. Старайтесь раз в неделю делать влажную уборку. На ведро воды — столовая ложка соли. По магическим аналогиям соль относится к веществам с положительной энергией, так как, являясь консервантом, мешает разрушению. А значит, противостоит дьяволу.

Если есть возможность делать серебряную воду, то для уборки можно использовать ее.
Обязательно держите дома куст герани. Хлопот с ней нет, а защита отменная.

Зажигайте чаще натуральные восковые свечи. В отличие от парафиновых и стеариновых свечей воск содержит в себе большой заряд чистой положительной энергии, которая очистит вашу квартиру. При обходе квартиры со свечой, что многие делают, всегда двигайтесь по ходу солнца. Заканчивать обход следует там, где начинали. Около углов задерживайтесь и, крестя их свечой, говорите: «Да сгорит вся нечистая и бесовская сила, черные мысли, темная энергия». По традиции обход делается трижды. Во время него обязательно откройте форточку. Негативной силе нужен выход из помещения. Если не открыть форточку или другой путь на улицу, то выйдет просто перегон негатива по комнатам с остановкой в прежнем месте.

Набирать много крещенской воды не стоит, так как по мере ее использования можно добавлять простую воду. По поверию, даже одна капля крещенской воды может освятить океан.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][vc_column width=»1/12″][/vc_column][/vc_row]

За время крещенских купаний происшествий на Дальнем Востоке не произошло

По состоянию на 19 января 2016 года в ходе крещенских купаний на Дальнем Востоке специалистами МЧС России происшествий зарегистрировано не было. Всего на Дальнем Востоке для обеспечения безопасности задействовано около 2 тысяч человек.


В местах оборудованных купелей в ночь с 18 на 19 января и в течение всего дня приходят люди, чтобы совершить обряд омовения. Сотрудники ГИМС и спасатели помогают жителям региона окунуться в освященную воду и безопасно покинуть купель, не допустив травматизма и несчастных случаев. Учитывая низкие температуры воздуха, возле прорубей развернуты теплые палатки для обогрева, в которых оборудованы раздевалки, можно выпить горячий чай после погружения в ледяную воду.

SONY DSC

«В этом году на территории Дальнего Востока оборудовано 171 место для купания во время Крещения. Многие совершили обряд в ночь с понедельника на вторник, но в течение дня 19 января люди продолжают приходить, для того чтоб окунуться или набрать воды. В течение всего православного праздника у мест массового купания организовано постоянное дежурство сотрудников ГИМС и спасателей для оказания, в случае необходимости, экстренной помощи пострадавшим. Кроме этого, в местах выхода людей на лёд находятся бригады «скорой помощи» и сотрудники полиции, представители органов местного самоуправления. Всего на Дальнем Востоке для обеспечения безопасности задействовано почти 2 тысячи человек и 512 единиц техники, в том числе от МЧС России — 650 человек и 132 единицы техники», — отметил заместитель начальника Дальневосточного регионального центра МЧС России по защите, мониторингу и предупреждению ЧС Виталий Сикора.

Даже, несмотря на сложные погодные условия в Приморском крае и Сахалинской области, Крещенские купания в этих субъектах все же прошли. В Якутии местных жителей также не остановили морозы, которые сейчас достигают здесь -40 градусов Цельсия. Благодаря слаженной работе всех экстренных служб происшествий не допущено.

Как отмечают специалисты, традиционно места проведения крещенских купаний на Дальнем Востоке посетят более 130 тысяч человек. В настоящее время купания и дежурство спасателей у купелей и иорданей продолжается.

В Якутске во время крещенских купаний испытывают новую палатку для арктического спецназа

По предварительным данным, армейская палатка готова служить в морозы до минус 60 градусов. Главное преимущество — она отлично держит тепло, поэтому для отопления необходимо всего несколько поленьев дров. Время сбора десятиместной палатки — 30 секунд в любых погодных условиях.

Помимо Урала, на данный момент испытания разработки проходят также в Якутске, Магадане, Ямало-Ненецком автономном округе и Свердловской области.

Крещенские купания проходят в заполярном якутском поселке Чокурдах

С вечера 18 января с благословения служителей православного прихода в честь иконы Божьей Матери «Знамение» верующие поселка Чокурдах Аллаиховского улуса Якутии прошли крестным ходом до купели.


В этом году в подготовке проруби под руководством главы муниципалитета Эдуарда Слепцова приняли участие работники улусной администрации, нефтебазы, электростанции, аэронавигации и других предприятий, учреждений поселка.

Чокурдах

Поблагодарив их за поддержку, староста прихода Ефросинья Аржакова отметила, что своими силами прихожане не смогли бы подготовить прорубь, и на таком высоком уровне провести крещенские купания.

Во время крещенских купаний было организовано дежурство представителей различных ведомств, горячее питание, а рядом с купелью детишки катались на специально подготовленной для них ледяной горке.

Дальневосточные спасатели обеспечат безопасность проведения крещенских купелей

В преддверии праздничных крещенских купаний, которые будут проходить 19 января почти во всех субъектах Дальнего Востока, сотрудники МЧС России обеспечивают подготовку мест для купелей.


В настоящее время в целях безопасности людей специалистами ГИМС МЧС России организована проверка толщины льда в предполагаемых местах выхода людей на водоёмы. После того как будут сделаны проруби возле них будет организовано дежурство инспекторов и спасателей.

Чтобы не допустить происшествий во время выхода людей на лёд, государственные инспекторы по маломерным судам МЧС России заблаговременно проводят специальные подготовительные мероприятия. Специалисты осматривают все участки водоемов, где запланировано организовать крещенские иордани и проруби, проверяют безопасность спусков, крепость льда и отсутствие возможных трещин, а также проверяют соблюдение необходимых требований и мер по обеспечению безопасности при подготовке самих прорубей, профилактике травматизма людей.

В течение всего дня 19 января у всех мест массового купания будут дежурить сотрудники ГИМС и спасатели, чтобы в случае необходимости оказать помощь пострадавшим. Также у иорданей будет организовано дежурство бригад «скорой помощи» и сотрудников полиции.

Места купелей, согласно установленным требованиям безопасности, располагаются недалеко от берега. В случае если даже лед треснет, это позволит людям быстро выйти на берег. Глубина проруби не должна превышать 1,5 метра. Обязательно возле неё должен быть установлен дощатый настил для безопасного подхода к воде. Также, чтобы не допустить травматизма людей, купаться в проруби рекомендуется одновременно не более трем людям.


Не стоит забывать, что купание в Крещение многим по медицинским показателям запрещено. Поэтому прежде, чем решиться на такое мероприятие, необходимо ознакомиться с основными правилами при купаниях:

-​ Не рекомендуется погружаться в холодную воду более чем на 2 минуты.

-​ До самой проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают мерзнуть первыми. Раздеваться перед купанием лучше всего постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, только потом раздеться до купальника.

-​ Основной причиной несчастных случаев в воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. Для сохранения тепла необходимо растереть тело жирным кремом. После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить горячий чай.

-​ Купание в крещенские морозы полезно только закаленным людям.

-​ Особенно опасно погружение в холодную воду людям, имеющим бронхолегочные, сердечно-сосудистые и иные хронические заболевания.

-​ Если давление высокое, то в ледяной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт, а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания.

-​ Запрещается при купании употреблять алкогольные напитки!

-​ Перед тем как погрузиться в купель, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Рекомендации по купанию в Крещенской купели

В России такая прорубь, вырубленная обычно в виде креста, для освящения воды на праздник Крещения Господня, называется «иорданью».

Русская Православная Церковь поддерживает традицию купания верующих в праздник Крещения Господня. В Крещенский сочельник после службы совершаются торжественные процессии к прорубям на водоемах, они освящаются. Православные зачерпывают в этой проруби святую воду, умываются ею, а самые отважные «ныряют» в прорубь.

Российские традиции купания в проруби восходят к временам древних скифов, которые окунали своих младенцев в ледяную воду, приучая их к суровой природе. Ведь, Крещенская вода – это святыня, которую употребляют для исцеления и для укрепления душевных и телесных сил. На Руси издревле считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов.

В этом году в 27 муниципальных районах республики и двух городских округах запланировано 49 мест для проведения обрядового мероприятия «Крещение Господне», в котором, предположительно, могут принять участие около 60 тысяч человек.

Для обеспечения безопасности людей будут привлечены более 800 человек личного состава и более 200 единиц техники Центра ГИМС, Службы спасения Якутии, МВД, пожарно-спасательных подразделений, бригады скорой медицинской помощи, представители казачества и органов местного самоуправления.

Государственная инспекция по маломерным судам МЧС России по Якутии напоминает о правилах безопасности для тех, кто планирует в Крещенский Сочельник купаться в проруби:

  • окунаться следует в специально оборудованных прорубях;
  • перед купанием в проруби необходимо разогреть тело;
  • к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
  • не следует находиться в проруби более 1 минуты;
  • если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;

В период крещенских купаний запрещено:

  • распивать спиртные напитки, купаться в состоянии опьянения;
  • купание детей без присмотра взрослых;
  • загрязнять и засорять купель;
  • приводить с собой собак и других животных;
  • нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой и находиться в нем более 1 минуты;
  • при групповом купании — находиться в воде более трех человек одновременно;
  • находиться рядом с прорубью на льду одновременно более 20 людям;
  • оставлять на льду и в гардеробах бумагу, стекло и другой мусор;
  • подъезжать к купели на автотранспорте.

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

  • сердечно-сосудистой системы (с врожденными и приобретенными пороками клапанов сердца, ишемической болезнью сердца с приступами стенокардии; перенесенным инфарктом миокарда, коронаро-кардиосклерозом, гипертонической болезнью II и III стадий);
  • воспалительных заболеваниях носоглотки, придаточных полостей носа, отитах;
  • при заболеваниях центральной нервной системы (эпилепсии, последствиях тяжелых травм черепа; склерозе сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелии; энцефалите, арахноидите);
  • при заболеваниях периферической нервной системы (невритах, полиневритах);
  • эндокринной системы (сахарном диабете, тиреотоксикозе);
  • при заболеваниях органов зрения (глаукоме, конъюнктивите);
  • при заболеваниях органов дыхания (туберкулезе легких — активном и в стадии осложнений, воспалении легких, бронхиальной астме, эмфиземе);
  • мочеполовой системы (нефрите, цистите, воспалении придатков, воспалении предстательной железы);
  • желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка, энтероколите, холецистите, гепатите);
  • кожно-венерических заболеваниях.