Михаил Федоров: От утренних пробежек — к полумарафону

367 человек стали участниками первого забега «Якутский полумарафон». Бегуны-профессионалы и любители преодолели дистанции на 10 и 21,1 км. В первом полумарафоне бежали и представители СВФУ – проректор Михаил Федоров, доцент Василий Находкин, старший преподаватель Александр Черкашин.


Участник забега на 10 километров, проректор СВФУ по педагогическому образованию Михаил Федоров считает, что проведение массовых спортивных мероприятий в Якутии нужно поддерживать, поднимать уровень интереса к физической культуре и спорту.

«Я стараюсь ежедневно совершать утренние пробежки. В среднем пробегаю по шесть километров. Ежедневные занятия бегом – одна из форм поддержания здоровья. Участие в полумарафоне считаю проверкой своих возможностей», – делится проректор университета. Он финишировал с результатом один час три минуты и завоевал первое место в возрастной категории от 60 лет и старше.

Михаил Федоров отметил, что современные гаджеты помогают любителям спорта. «С помощью приложений для телефона можно вести мониторинг своих тренировок, отслеживать свои передвижения, получать голосовые подсказки о темпе, длительности и скорости бега. Новые технологии помогают правильно строить тренировки в сочетании с внутренними биоритмами организма», – считает Михаил Федоров.

От имени федерального университета на дистанцию 10 километров вышел доцент педагогического института Василий Находкин, его результат – 42 минуты 55 секунд. Старший преподаватель института физической культуры и спорта Александр Черкашин пробежал полумарафон с результатом один час 39 минут. Победителем на дистанции 21,1 километр стал магистрант института Конон Никифоров, пробежав дистанцию за один час 12 минут.

Автор

ЯСИА

Все права защищены. При частичном или полном использовании материалов гиперссылка на сайт обязательна

Добавить комментарий