[vc_row][vc_column][vc_column_text]
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/12″][/vc_column][vc_column width=»5/6″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232644|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/svekla.jpg|caption^null|alt^null|title^свекла|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»КРАСНАЯ СВЕКЛА» block_desc_front=»Продукт №1″ block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Этот недорогой овощ называют чистильщиком организма №1. Красную свеклу хорошо использовать в разгрузочных программах, когда есть запоры и плохая перистальтика кишечника. В её состав входит ценная растительная клетчатка, медь, фосфор, витамин С и ряд органических кислот, улучшающих продвижение еды по кишечнику и уничтожающих вредные гнилостные бактерии в нем. А благодаря содержанию липотропного вещества бетаина, красная свекла эффективно очищает печень от токсинов. Кроме того, этот овощ способствует омоложению всего организма, так как содержит достаточное количество фолиевой кислоты и кварца. За счет фолиевой кислоты происходит более быстрое обновление крови, повышается гемоглобин и создается больше новых клеток. А кварц улучшает состояние волос, ногтей и кожи.
Употреблять свеклу лучше всего в отварном виде, салатах, нежирном борще (также можно пить свекольный сок).
» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» desc_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans» desc_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232645|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/kapusta.jpg|caption^null|alt^null|title^капуста|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА» block_desc_front=»Продукт №2 » block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Белокочанная капуста является «компаньоном» красной свеклы. Волокна из капусты связывают токсины и тяжелые металлы, а затем эффективно выводят их из кишечника, прочищая его. А органические кислоты, входящие в её состав, улучшают пищеварение и способствуют нормализации микрофлоры кишечника и желудка. Вместе с тем, этот овощ содержит редкий витамин U, который обезвреживает опасные химические вещества, заживляет язву желудка и принимает участие в синтезе витаминов.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232646|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/chesnok.jpg|caption^null|alt^null|title^чеснок|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»ЧЕСНОК» block_desc_front=»Продукт №3 » block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»В одном зубчике чеснока содержится более 400 различных полезных компонентов. Некоторые из них снижают уровень «плохого» холестерина, прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина возникновения рака мозга). Другие – уничтожают туберкулезную и дифтерийную палочки, а также бактерию хеликобактер – главного виновника развития бактериального гастрита и язвы желудка. Кроме того, чеснок давно используют как отличное противоглистное средство. Употреблять его можно как в сыром виде, так и в сушенном – в виде порошка или приправ.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232647|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/luk.jpg|caption^null|alt^null|title^лук|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»РЕПЧАТЫЙ ЛУК» block_desc_front=»Продукт №4 » block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Лук ценят за фитонциды, которые способны за несколько секунд убить многие бактерии и грибки. Регулярное употребление репчатого лука способствует улучшению пищеварения, лучшему усвоению питательных веществ из продуктов, улучшению аппетита. Большое количество серы в репчатом луке позволяет эффективно обезвреживать и удалять все вредные продукты из организма. Вот почему лук всегда добавляли во многие супы, салаты, мясные и рыбные блюда.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» desc_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232648|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/yabloki.jpg|caption^null|alt^null|title^яблоки|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»ЯБЛОКИ» block_desc_front=»Продукт №5 » block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Яблоки ценят за их клетчатку и пектин. Также они нормализуют работу всей пищеварительной системы, повышают аппетит и гемоглобин в крови. Благодаря пищевым волокнам яблоки связывают токсины и шлаки, легко выводя их из организма. Этот фрукт стимулирует выработку желудочного сока, избавляет от хронических запоров, убивает возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А. Яблоки полезны в любом виде: сыром, пюре, запеченные, отварные, в компоте, морсе, в виде сока» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232650|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/avokado.jpg|caption^null|alt^null|title^авокадо|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»АВОКАДО» block_desc_front=»Продукт №6″ block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Этот экзотический фрукт ценят за содержание полиненасыщенных жирных кислот, уменьшающих уровень холестерина в крови и помогающих в жиросжигании и коррекции веса. А еще авокадо содержит глютитион, блокирующий около 40 канцерогенов и спасающий от них печень. Есть его можно в свежем виде, в виде масла, сухофрукта, а также в составе различных блюд.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232651|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/klyukva.jpg|caption^null|alt^null|title^клюква|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»КЛЮКВА» block_desc_front=»Продукт № 7″ block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Эта кислая ягода – один из мощнейших природных антибиотиков и противовирусных средств. Клюква эффективно очищает мочевыводящие пути и мочевой пузырь от вредных бактерий и микроорганизмов. Есть мнение, что клюква борется с образованием и развитием раковых клеток, эффективна она и против тромбов и бляшек в сосудах. Клюкву можно есть сырой, в морсах, компотах, соках, в виде варенья, в качестве добавок в выпечку, с сахаром.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232653|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/vinograd.jpg|caption^null|alt^null|title^виноград|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»ВИНОГРАД» block_desc_front=»Продукт № 8″ block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Виноград любого сорта выводит из организма лишнюю жидкость, очищая его тем самым от токсинов и шлаков. Очистка кровеносной системы происходит еще и благодаря содержащимся в фрукте калию и балластным веществам. А еще виноград нормализует уровень холестерина. Употреблять его можно в сыром виде, в виде сока, варенья, изюма.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232656|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/petrushka.jpg|caption^null|alt^null|title^петрушка|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»ПЕТРУШКА» block_desc_front=»Продукт № 9″ block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»Петрушка выводит из организма лишнюю жидкость. В ней много витамина С, кальция, железа и антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами. Петрушка поддерживает работу почек и хорошо очищает организм от вредных веществ. Ее можно использовать в виде приправы в различные блюда, свежей в салаты, в качестве отваров и сока.» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][vc_empty_space height=»10″][icon_counter flip_box_style=»advanced» box_border_style=»dashed» box_border_size=»5″ icon_type=»custom» icon_img=»id^232658|url^https://archive.ysia.ru//wp-content/uploads/2017/02/selderej.jpg|caption^null|alt^null|title^сельдерей|description^null» img_width=»250″ block_title_front=»СЕЛЬДЕРЕЙ» block_desc_front=»Продукт № 10″ block_text_color=»#8abc7a» block_front_color=»#ffffff» box_border_color=»#8abc7a» block_desc_back=»В сельдерее много питательных веществ и клетчатки, которая помогает в работе пищеварительной системы. К тому же этот листовой салат обладает мочегонными свойствами, благодаря чему очищает организм от шлаков и токсинов, выводит песок из мочевыводящих путей, почек и мочевого пузыря.
» block_back_text_color=»#ffffff» block_back_color=»#8abc7a» box_border_color_back=»#ffffff» cont_align=»on» ult_param_heading=»» title_font=»font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:600″ title_font_style=»font-weight:600;» title_font_size=»desktop:30px;tablet:30px;tablet_portrait:25px;mobile_landscape:20px;mobile:20px;» desc_font_size=»desktop:20px;tablet:20px;tablet_portrait:20px;mobile_landscape:16px;mobile:16px;»][/vc_column][vc_column width=»1/12″][/vc_column][/vc_row]