Сайты знакомств: Как распознать мошенников и обезопасить себя

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Специалисты развлекательной социальной сети «Фотострана» рассказывают, как распознать мошенника на сайте знакомств и какие правила надо соблюдать, чтобы не попасть на удочку аферистов.


Сайты знакомств набирают все большую популярность. Знакомиться онлайн уже не стыдно, это вошло в привычный образ жизни. К сожалению, там можно найти не только любовь, но и мошенников, которые охотятся за «легкими» деньгами.

Что должно насторожить:

  • Новый знакомый сразу же настаивает покинуть сайт знакомств и продолжить общение при помощи электронной почты или социальных сетей.
  • В первые же дни признается в любви и пишет восторженные письма.
  • Говорит, что живет за границей или является гражданином другой страны.
  • Планирует вас навестить, но в последний момент поездка откладывается.

Рекомендуем соблюдать шесть простых правил, которые помогут не попасть на удочку интернет-аферистов.

[/vc_column_text][td_block_text_with_title custom_title=»1.Проверяйте информацию о собеседнике в интернете»]

По данным опроса, только 15% пользователей сервисов для знакомств регулярно проверяют информацию о новом знакомом в интернете и других социальных сетях.

Если пользователь нигде, кроме сайта знакомств, не зарегистрирован, то следует внимательнее присмотреться к такому кандидату, возможно, он не тот, за кого себя выдает.

Подозрительных кандидатов проверяйте на специализированных форумах и сайтах, там вы найдете списки брачных аферистов и схемы, которые они используют для обмана.

[/td_block_text_with_title][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][td_block_text_with_title custom_title=»2. Задавайте вопросы»] Не полагайтесь только на ту информацию, которую нашли в профиле на сайте знакомств. Обратите внимание на то, как вам отвечают на вопросы и отвечают ли вообще. Обычно аферисты используют шаблонные письма с чувственными признаниями в любви, игнорируя обращения собеседника.[/td_block_text_with_title][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][td_block_text_with_title custom_title=»3. Назначайте свидание в общественных местах»]Не стоит соглашаться на первое свидание вечером в парке, лучше первую встречу провести при дневном свете в общественном месте, например, в кафе.[/td_block_text_with_title][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][td_block_text_with_title custom_title=»4. Предупредите друзей и родственников»]Если вы собрались на свидание со знакомым с сайта, то предупредите о месте и времени вашей встречи друзей или родственников. Оставьте им контактные данные человека, с которым собираетесь встретиться.[/td_block_text_with_title][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][td_block_text_with_title custom_title=»5. Не сообщайте персональную информацию.»]

Мошеннику достаточно знать полное ФИО и телефон, чтобы провернуть аферу. До личного знакомства не сообщайте вашу персональную информацию: фамилия и отчество, адрес регистрации и места жительства, адрес и место работы, номера документов, удостоверяющих личность.

Не стоит также высылать откровенные фотографии, даже если вы общаетесь продолжительное время.

[/td_block_text_with_title][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][td_block_text_with_title custom_title=»6. Ни при каких условиях не высылайте деньги, не оплачивайте доставку и другие услуги»]Конечная цель любого мошенника — получить от вас деньги. И способов для этого множество. Если вас просят выслать деньги: на дорогу, лечение, визы, курьерские услуги и тому подобное, не соглашайтесь, скорее всего, вы общаетесь с мошенником.[/td_block_text_with_title][/vc_column][/vc_row]

Мошенничество с банковскими картами: Как распознать угрозу и обезопасить себя

Советы психолога: Как войти в рабочий ритм после Нового года

Новогодние праздники — самые продолжительные в году. С одной стороны, такие каникулы — прекрасная возможность отдохнуть, а с другой, затянувшиеся торжества нередко мешают быстро влиться в рабочий ритм. Что предпринять для возвращения в форму, ЯСИА рассказала сотрудник Центра практической психологии СВФУ Евгения Иванова.


Во-первых, надо восстановить режим сна и бодрствования, так как зачастую во время выходных мы позволяем себе ложиться спать поздно ночью. Чтобы засыпать пораньше, необходимо готовиться к этому заблаговременно. Например, если вы отходите ко сну в 22.00, то в 21.00 надо принять теплую ванну, расправить постель, прибраться дома, проветрить помещение. Самое важное – это расслабиться, а не заставлять себя спать, так как в этом случае организм может отреагировать бессонницей. Есть различные техники расслабления: теплая ванна, двигательные упражнения, направленные на снятие мышечного напряжения. Чтобы отвлечься от дневных забот, можно заняться ручной стиркой, вымыть посуду. Если есть дети, почитать с ними книгу перед сном. У вас должны быть ритуалы, которые говорят о том, что после них вы ложитесь спать. Запомните: ложиться и вставать желательно в одно и то же время.

Во-вторых, сейчас такое время года: идем на работу — темно, просыпаемся – темно. Это влияет на то, что мы сразу не можем войти в рабочий ритм. Рекомендую в обеденное время, когда на улице светло, совершать двигательную активность: сходить, например, в ближайший торговый центр, просто прогуляться.

В-третьих, настройтесь на то, что работа – это не стресс. Помните, что все ваши коллеги еще не пришли в себя после выходных, и вы находитесь с ними в одном положении. Каждый коллектив всегда раскачивается по-своему.

В-четвертых, советую сделать упражнения на концентрацию внимания, повышение работоспособности. Например, частое моргание глазами — зажимаем глаза крепко, а потом открываем, эти действия направлены на расслабление и напряжение мышц. Рекомендуется не сидеть долго за компьютером и больше двигаться.

Экстремальное преображение: Как житель Якутска похудел на 90 килограммов

КВНщик из Якутска Виталий Борзенков в свои 25 лет был знаменит не только благодаря исключительному чувству юмора, но и лишнему весу. При росте 184 см он весил 180 кг. Однако год назад молодой человек собрал волю в кулак и сбросил целых 90 кг. О том, как ему это удалось, Виталя рассказал в интервью корреспонденту ЯСИА.


— Что тебя подтолкнуло к таким изменениям?

— Наверное, сильное желание. Еще неудобство. Когда ты толстый, неудобно жить. Это выражается в личном дискомфорте. Если говорить о мелочах, то это та же покупка одежды, невозможно пристегнуться в самолете, сложно подниматься по лестнице. Стало тяжело, неудобно. Тем более играю в КВН.

До и после похудения

Раньше все шутили, какой я толстый, а теперь шутят, как я похудел

Было сложно в общении, особенно с девчонками, сейчас гораздо проще, легче во всем.

Раньше испытывал сложности со сном. Теперь ставлю будильник только ради формальности. Организм сам привык вставать, когда нужно. Сон тоже очень важен.

— Сложно было отказаться от еды?

— Очень сложно. Одно из моих хобби – кулинария. Люди говорят, что готовить у меня получается. Естественно, люблю вкусно и много есть. Когда мы приступили к тренировкам, рацион был не очень богатый:

  • мясо (говядина, телятина, курица): вареное, на пару, гриль — всё, кроме жареного;
  • овощи, желательно в сыром виде;
  • вода;
  • овсянка;
  • яйца.

Диета называется «палеолитическая», сокращенно — «палео». Ее суть — возвращение к тем продуктам, которыми в древние времена питались пещерные люди. Можно есть рыбу, мясо и птицу, желательно травяного откорма, овощи, фрукты, корневища и орехи. При этом исключаются зёрна, молочные продукты, бобовые, сахар и обработанные масла.

Когда только начал заниматься, очень сомневался. Не верил в себя. Конечно, ведь я весил 180 килограммов! Первые тренировки были мучительны. Даже просто пять раз присесть было сложно.

— Как вообще начались тренировки? Не просто же взял и начал?

— Конечно. Перед тем, как начинать, тренер заставил сдать все анализы. Всё тщательно изучил. А еще раньше он сказал, чтобы я фотографировал и отправлял ему все, что ем или пью. Это продолжалось в течение недели. Так шла наша работа.

На самом деле, худеть довольно травмоопасно. Если решите заниматься сами, нужно очень хорошо подготовиться. Получить травму или посадить сердце – легче легкого.

Борзенков

Мне повезло, мое сердце не успело «сесть» из-за веса. Но еще немного, и начались бы серьезные проблемы. Так врачи сказали

Тренер составил диету, учитывая все, даже уровень тестостерона и гормонов. Не знаю, как он это сделал.

Сейчас я занимаюсь три раза в неделю в среднем по два часа. А начиналось все с 30 минут в зале, из которых 15 минут — велосипед и «попытки» отжиманий, по-другому это назвать сложно.

— Сколько это заняло времени?

— Ровно за год я сбросил 86 килограммов. Сейчас, спустя год и месяц, — примерно 90 килограммов.

Сейчас Виталию 26 лет, его рост — 184 см, вес — 90 кг

Начинали мы с другом. Он весил больше 130 кило. Вот и решили заниматься вместе. Это очень мотивирует – дружеское соревнование не дает расслабиться. Поддерживает. Сейчас он тоже пришел в форму. А раньше — наготовим еды, накачаем сериалов и начинаем есть, пить, играть в приставку.

— Когда стали заметны результаты?

d2c2b96d-1276-4dbe-9d98-306ac53c5d42— Когда сбросил 20 кг, никто не замечал. Одежда та же, да и весишь 160 кило, то есть для окружающих ты все еще толстый. Потом, когда скинул 30 кг, люди стали говорить: «Слушай, у тебя лицо похудело?».

А ведь 30 килограммов — это не просто так, это огромные усилия. Более-менее стали замечать изменения, когда ушло 40 кг. Через пять месяцев я избавился от 60 кг и сделал фото для сравнения. Только тогда стали замечать очевидное, говорили: «Я даже не помню, что ты был таким».

— А насколько это затратно?

— Знаешь, тусоваться и пить выходит гораздо дороже. Ешь-то ты немного. Курица — это вообще самое дешевое мясо. На оптовке покупаю говядину. Главное, чтобы было наше, деревенское. Если еда из деревни, это хорошая еда.

— Что можно сказать людям, которые задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса?

— Я их очень понимаю. Я, наверное, был одним из самых толстых людей в Якутии, в топ-20 точно входил. Постоянно кто-нибудь подходил и спрашивал: «Ты когда похудеешь-то?». Это очень раздражает.

Ты никогда не начнешь худеть, пока сам не захочешь. Это как бросить курить. Нужно просто настроиться и поменять режим. Было сложно, ведь я вел весьма «позитивный» образ жизни.

У нас с другом, с которым начали худеть, было первое испытание, когда отмечали его 25-летие. Взяли много воды, потушили филе кролика. Так и отпраздновали. Потом меняешься и начинаешь «ловить кайф» от простого общения и незамысловатых радостей, без алкоголя и прочих стимуляторов удовольствий.

Раньше я очень храпел. Прямо страшно. Сейчас такого нет. Улучшилось все, включая сон

Когда летал на самолете, не мог пристегнуться. Стюардесса приносила позорный дополнительный ремень. И казалось, что все смотрят, как я его надеваю. Это очень стыдно. Недавно пристегнулся стандартным ремнем и испытал чувство, описать которое очень сложно.

Главное — не останавливаться. Мой тренер Гриша Мочкин, наверное, сам не ожидал, что у меня все получится. Все зависит от вашего желания. Не сдавайтесь. Будет очень сложно, но результат того стоит. В лишнем весе — одни минусы, а в здоровом образе жизни — только плюсы. Верьте в себя.

d8e19877-cfff-4fb6-833b-b73655c731bf

Кинолог Людмила Московских: Воспитывать надо не только собак, но и самих хозяев

Когда лучше приобрести для своего ребенка собаку, как правильно ее воспитывать, стоит ли брать дворнягу и как разрешить проблему с бездомными животными, ЯСИА рассказала кинолог и профессиональный инструктор по дрессировке собак Людмила Московских.


В Якутске растет количество бездомных собак, причина тому — безразличие и безответственное отношение людей, считает кинолог Людмила Московских. По ее мнению, подобное поведение взрослых воспитывает в детях жестокость и безразличие к живым существам.

При этом многие родители, планируя завести собаку своему ребенку, совершенно не думают о последствиях этого решения и плохо представляют, каким образом воспитывать питомца. Многие предпочитают не брать бездомных животных из приюта, который расположен на Очиченко, а покупать породистых щенков. Хотя, по словам Людмилы Московских, дворняжки могут выполнять те же команды, что и породистые псы, если их дрессировать.

IMG_9725

— Породистые собаки поддаются дрессировке легче, чем дворовые?

— У каждой породы — свое предназначение. Есть служебные — такую собаку чему научишь, то она и будет делать. Есть охотничьи — они занимаются, конечно, поиском и ловлей добычи, сидеть в четырех стенах не могут. Дворняги же более внимательны к человеку, стало быть, поддаются дрессировке не хуже. Выживая на улице, они учатся распознавать, от кого и чего можно ожидать. Команды может выучить любая собака.

Идеальный возраст, когда стоит брать собаку для вашего ребенка, — 12 лет

 — Если родители решили завести ребенку собаку, на что им следует обратить внимание прежде всего?

— Решение должно быть осознанным. Поскольку ребенок две недели поиграл, ему наскучило, и вся ответственность за собаку ложится на взрослых. Вот нужно это им или нет, надо определиться. Вы собаку хоть трехлетнему купите, но заботиться о ней будете сами.

— В каком возрасте тогда лучше взять ребенку собаку, чтобы он за ней ухаживал?

— Лучшее время — 12 лет. Именно с этого возраста ребенок начинает осознавать себя в обществе, нести ответственность за свои поступки, а следовательно, быть ответственным за других. Кроме того, чувство ответственности за домашнего питомца дисциплинирует.

Для собаки вы должны быть вожаком 

Людмила Московских с 1993 года и по настоящее время является инструктором-дрессировщиком собак по следующим видам дрессировки: щенячья школа, общий курс дрессировки, защитно-караульная служба. Прошла кинологические курсы ДОСААФ. За 1993-2014 годы обучила дрессировке около двух тысяч собак.

— Как подходить к вопросу выбора породы собаки?

— Надо отталкиваться от мысли, чего именно вы ждете от собаки — чтобы она была охранником на даче, другом и компаньоном вашему ребенку или декоративной собачкой, которая просто радует глаз. Если вы купите двенадцатилетнему мальчику ротвейлера, то животное быстро вырастет, ребенок не сможет им управлять ни психологически, ни физически. А собака должна подчиняться своему хозяину и быть преданной. Для этого хозяин должен быть вожаком, а не наоборот. Поэтому собаку любой породы надо воспитывать. Мы рекомендуем, конечно, брать животных из Пункта временного пребывания на Очиченко, чтобы не было бездомных питомцев.

 — На что стоит обратить внимание при выборе собаки?

— Помимо стандартных вещей — внешнего вида, физического состояния, надо обратить внимание на поведение собаки. Не рекомендую брать чрезмерно активных псов, поскольку они останутся такими же холериками, в то же время не стоит присматриваться к собакам, которые лежат в углу и рычат. Собака с хорошей психикой должна быть спокойной и внимательно следить за вашим поведением.

 — Ребенку лучше брать взрослую собаку или все же щенка?

— Лучше всего 1,5-месячного щенка, чтобы он подчинялся вашему укладу жизни. Тогда вы сможете учить ребенка уважительно относиться к собаке, а собаку —  уважительно относиться к ребенку в семье. Тот, кто с детства растет с животным, учится его любить и заботиться. Но всем процессом руководите вы. Вам придется кормить, выгуливать, ухаживать и лечить, если понадобится.

Помните: когда заводите собаку ребенку с малолетства, вы ее заводите не ему, а себе. Вы будете за ней ухаживать, воспитывать, дрессировать, а не ваш малыш

  — Как объяснить собаке, что, допустим, ребенка обижать нельзя?

— Собаки не понимают слов. Они понимают только мимику, жесткий взгляд и голос. Все, как в природе — жесткий рык и укус. Рык мы проявляем строгим «Нет!» и щипаем за плечо или отталкиваем собаку. Сначала она отойдет, не понимая, и снова начнет прощупывать ситуацию, попытается укусить. Вы должны в точности повторить свое строгое «Нет!» и снова ущипнуть пса в плечо. Когда подкрепляете свои слова физическим воздействием, собака в будущем, только услышав «нет», остановится.

Ни в коем случае нельзя «очеловечивать» собак. Если ваша собака укусила вас, это не значит, что она мстит за то, что вчера вы лишили ее кусочка колбасы

Ни в коем случае не надо «очеловечивать «собак. У них никогда не возникает мыслей: «Сейчас мне не дали колбаску, значит, завтра я отомщу за это». Это человек так думает, что собака его по этой причине укусила. На самом деле, животное каждый раз прощупывает ситуацию — насколько хозяин может подчиниться ему, насколько далеко она может зайти. Собаки — очень тонкие психологи, учтите это. И если человек позволяет встать выше себя, то собака встанет. В отношениях с животным вы должны быть вожаком. Как вы воспитываете ребятишек — показываете грани дозволенного, так и с собаками. Но умейте отличать строгость и жестокость.

IMG_9745

 — Люди боятся брать собак из приютов, поскольку думают, что у тех остались психологические травмы после прежнего хозяина, который их бросил, что они стали злыми. Может ли это прошлое отразиться проявлением агрессии к новому хозяину со стороны питомца?

— Естественно, у собаки будет идти социализация вместе с вами, и какие-то не очень приятные ситуации возникнут. Готовьтесь к этому заранее, если вы берете уже взрослую собаку. Я в таких случаях рекомендую сразу после выбора питомца найти хорошего кинолога, который вас проконсультирует. Потихоньку будет идти период реабилитации — вы будете привыкать к животному, а оно — к вашему обществу. Вы научитесь доверять друг другу. Но отмечу, что на практике большинство брошенных собак очень благодарны новым хозяевам и души в них не чают, потому что очень боятся, что их опять бросят или предадут.

Дворняжки очень благодарные, поскольку замучены жизнью. Они будут ценить вашу любовь гораздо больше, чем пес, привыкший к хорошему отношению

 — Как решить проблему бездомных животных?

—  Все от сознания людей зависит. Не должно быть никаких самовольных выгулов, чтобы после собака родила щенков, а вы их подбросили в подъезд или выбросили на улицу. Есть опыт европейских стран — стерилизация и приюты. У нас есть приют на Очиченко, где, к сожалению, на постоянную основу собак взять не могут, но хотя бы десять дней у них есть, чтобы найти семью. После этих 10 дней, скорее всего, собак утилизируют. Только стерилизация и приюты могут решить проблему с безнадзорными животными, и, конечно, воспитание ответственности у подрастающего поколения. Помните, что вы — пример для подражания. Зачастую воспитывать надо не только собак, но и хозяев учить правильно ухаживать за своими питомцами, быть ответственными за их жизнь.

Лайфхак: Как экономить электроэнергию

Уменьшить расходы на электроэнергию не только экономически выгодно, но и вполне реально. Например, вполне достаточно не открывать без причины дверцу холодильника и выключать из сети электроприборы. Воспользуйтесь простыми советами, которыми с ЯСИА поделились энергетики.


1. Выключайте из сети бытовые приборы. Главное заблуждение состоит в том, что неработающие, но подключенные к сети домашние электроприборы не потребляют электричество и не влияют на сумму платежей за свет. Электропотребление идет даже в таком «спящем» состоянии. Исследованиями доказано, что расход электроэнергии на приборы в состоянии ожидания составляет около 10% общего расхода электричества.


closed-vintage-fridge-chain-lock-diet-concept-d-illustration-598900492. Не открывайте без причины дверь холодильника
и не держите ее слишком долго открытой. Холодильник – один из самых энергоемких приборов в доме. Он постоянно включен в сеть и потребляет столько же электроэнергии, сколько и электроплита. После трехкратного открывания двери холодильника потребление электроэнергии возрастает на 1%.


71271853_1chaynik3. Не пользуйтесь электроплитой без «веского основания»
. Например, чтобы попить чай, лучше воспользоваться электрочайником.

4. Следите за исправностью плиты. Потрескавшиеся, со сколами и вздутиями, грязные нагревательные элементы значительно хуже выполняют свою функцию. Пользование неисправными конфорками приводит к перерасходу электроэнергии на 3-5%.


kastrul0705. Скажите «нет» кастрюлям без крышки.
Готовить еду в такой посуде – означает расходовать в три раза больше электроэнергии, чем при приготовлении в закрытой посуде.

6. Используйте стабилизаторы напряжения. Подключив через стабилизатор компьютер или телевизор, можно добиться существенного сокращения расходов электроэнергии.

 

0_7c96f_2ee45d12_M7. Пользуйтесь утюгом с регулятором температуры, у которого продолжительность разогрева занимает 6-7 минут, а не 20 минут, как у обычного утюга. Это позволит вам уменьшить расход электроэнергии на 20%.

8. Утепление – лучшее энергосбережение. Если вы хорошо утеплите окна, двери, стены и потолки, вам не придется использовать электроотопительные приборы дополнительно к системе отопления.

 

images9. Обеспечивайте полную загрузку стиральной машины, стараясь использовать при этом режим с наименьшей температурой. Ведь больше всего электроэнергии тратится именно на нагрев воды.

10. Периодически проверяйте, не горят ли у вас лишние лампы, не включены ли ненужные сейчас электроприборы. Уходя из дома, выключайте все электроприборы и осветительные установки – не выключателями, установленными на питающем шнуре, а отсоединяя вилки от розетки. 1 миллиард кВт/ч электроэнергии потребляется в жилом секторе. На электробытовые приборы расходуется 48% потребляемой электрической энергии, 12% — на освещение, 40% — на приготовление пищи.2

10 советов от диетолога: Какие блюда приготовить для встречи Нового года-2016

«В нашу жизнь с некоторых пор прочно вошла традиция отмечать новый год учитывая восточный календарь, который разделен на циклы по 12 лет. В каждом из них каждый год символизирует то или иное животное, и в наступающем году мы не собираемся отступать от новых правил праздника и будем готовиться к встрече года Обезьяны. Ответ на вопрос, что приготовить на новогодний стол в этом году, можно найти в вегетарианском меню. Дело в том, что символ этого года – травоядное животное, так что блюда из овощей, фруктов и ягод должны преобладать на столе», – говорит Ульяна Лебедева.

index (3)

1. Приветствуются блюда из всех сортов местных рыб

В отличие от обезьян, мы не можем обойтись одними овощами и фруктами, тем более, когда речь идет о праздновании Нового года. Поэтому обязательно необходимо приобрести более существенные продукты, которые можно будет использовать для приготовления основных блюд и закусок. Основное место в списке главных продуктов, которые можно готовить на Новый Год 2016 Обезьяны, занимает рыба и морепродукты. В наших условиях подходят блюда из всех сортов местных рыб. И как никто наши хозяйки умеют готовить рыбу очень вкусно, полезно и красиво. И, безусловно,  это красивая поданная строганина, а также всевозможные виды пирогов, рыбы, запеченной в фольге под различными соусами, но не жареной.

2. На заметку  мясоедам    

Если следовать желаниям нашего символа года, то не рекомендуется покупать мясо для приготовления на праздничный стол. Но мы, якутяне, известны как большие мясоеды, наш рацион всегда включает мясо. И мы не представляем новогодний стол без него, однако вместе с тем хотим следовать тематике Нового 2016 года. Хотя для этих целей рекомендуется в этом году свинина и баранина, но это немного экзотично для нас, на мой взгляд, наша жеребятина подойдет как нельзя лучше. Можно как запекать в фольге с овощами, так и готовить на гриле.  Не забудьте про зелень, укроп и петрушка будут просто незаменимы.

3. Яйца и закуски

На праздничном новогоднем столе 2016 обязательно должно быть много закусок из свежих и натуральных продуктов. Именно такие блюда, которые излучают натуральность, любит Обезьяна. В меню новогоднего стола 2016 года рекомендуются яйца, как один из любимых продуктов обезьяны. Они также должны присутствовать в списке главных продуктов. Идеальным закусочным блюдом для праздничного стола в честь встречи года станут яйца, фаршированные овощами. Такая закуска станет изюминкой вашего стола.

Постарайтесь приготовить как можно больше легких закусок. Отличным выбором для такого праздничного стола станут тарталетки, фаршированные овощами, бутерброды на ржаном хлебе и всевозможные канапе.

4. Отказ от жареного, полуфабрикатов и солений.

Эта рекомендация этого года, как никакая другая, может сохранить наше здоровье в дни обильных застолий. Что еще интересно, надо отказаться от полуфабрикатов в новогоднем меню 2016 и желательно от консервированных продуктов тоже. Как уже говорилось, Обезьяна любит свежую пищу.  Выбор необходимо делать лишь в пользу свежих овощей и фруктов.

Все продукты на столе должны быть без красителей и ароматических добавок. Обезьяна пропагандирует лишь натуральное и оригинальное.

В этом году не нужно готовить слишком жирные и тяжелые продукты, так как Обезьяне они не нравятся. Да и вообще на Новый Год нужно веселиться, а не только сидеть за столом с набитым желудком. Дабы вам было проще следить за жирностью продуктов, замените майонез нежирным йогуртом. Тем более что йогурт должен быть на праздничном столе, так как он относится к молочным продуктам.

5. Молочные продукты

На праздничном столе в честь наступления Нового Года 2016 должны присутствовать молочные продукты, а в особенности сыр. Сыр на столе должен присутствовать в любом виде, в том числе и в салатах. Однако если вы не успеете или не хотите готовить сырные блюда, то можете подать на стол обычные классические бутерброды с этим молочным продуктом. Помимо сыра всевозможных сортов, в число продуктов, которые можно готовить на Новый Год Обезьяны, попали и другие молочные продукты, например, сметана, нежирный йогурт и даже кефир. Этот кисломолочный напиток можно использовать для приготовления десертов для новогоднего стола. В общем, молочные продукты нужно обязательно покупать для готовки продуктов на новогодний стол 2016.

6. Салаты в год Обезьяны– новый «оливье».

За что многие любят Новый год, так это за многочисленные салаты на новый год. На столе в год Обезьяны должно быть много фруктов и салатов из овощей. Неизменный салат новогоднего меню – «оливье», его рецепт можно немного видоизменить добавив вместо мяса или колбасы кальмаров, креветок, а также  кислые яблоки. Салаты также можно украсить нашей брусникой, которая обязательно понравится обезьяне. А также все сорта ягод Якутии на новогоднем столе приветствуются.

7. Яркие овощи

Овощей должно быть действительно много, так как именно на них нужно будет сделать акцент на праздничном столе. Предпочтение нужно отдать ярким овощам – помидорам, баклажанам, огурцам, кабачкам, моркови, свекле и другим. Также не нужно забывать о картошке и луке. Особый акцент стоит сделать на помидорах, красном сладком или жгучем перце, свекле и других овощах всевозможных оттенков красного.

8. Банановый новый год

При выборе фруктов для праздничного стола на Новый Год 2016 нужно в первую очередь обратить внимание, конечно, на бананы. Куда же без них в год Обезьяны? Остальные фрукты — на ваш вкус. Фрукты можно будет подавать на стол в качестве интересных десертов или приготовить из них закуску. Например, можно будет сделать салат с яблоками и морепродуктами. Кроме того, фрукты рекомендуется использовать и для украшения стола.

9.  Орехи – одно из основных лакомств обезьяны

Помимо овощей и фруктов обезьяны являются ярыми поклонниками орехов. Они кушают их не менее часто, чем те же бананы. Орехи являются одной из основных лакомств практически всех обезьян, так что их обязательно нужно включить в список главных продуктов, которые нужно готовить на этот Новый Год. Что примечательно, это лакомство может присутствовать на столе в абсолютно любом виде. Их можно добавлять в закуски, мясо, рыбу или десерты. Кроме того, вы можете не только использовать орехи для готовки блюд, но также у вас есть возможность поставить тарелки с ореховым ассорти на стол. Что примечательно, для встречи года Обезьяны подойдут абсолютно любые орехи.

10.  Новый год – без крепких алкогольных напитков

Для Обезьяны лучше выбрать качественное вино в зависимости от того, какое меню будет у вас на столе. В качестве напитка с долей алкоголя поставьте на стол вино. Ведь оно из винограда, которым Обезьяна могла бы полакомиться. Шампанское ее бы развеселило. Но не ставьте на стол слишком крепкие алкогольные напитки. Пьяных людей Обезьяна недолюбливает. Для детей на новогодний стол можно поставить в бокалах морс, молочный коктейль, свежевыжатые соки из фруктов.