YaWoman — Архив новостей

YaWoman: Деревянная красота Раисы Плетцер

Великая Коко Шанель говорила, что украшения – это то, что делает женщину женщиной. Кто-то любит золото, кому-то больше нравится серебро, а третья умеет по-королевски носить бижутерию. Тем более сейчас она может быть разной: потрясающе красивой, эксклюзивной, оригинальной. Любая красавица знает, что украшения дополняют и завершают образ, и, сочетая их, можно почувствовать себя особенной.

Есть девушки, которым больше нравится мастерить их самим. Есть в этом что-то магическое. Сотворенное своими руками украшение может стать необычным оберегом для хозяйки. В нем тепло рук, таинство мыслей, полет фантазии.

Мастерица Раиса Плетцер в детстве мечтала стать … географом, но судьбе захотелось увидеть в ней дизайнера. Так, девушка отучилась в Якутском колледже технологии и дизайна, а затем получила профессию инженера-технолога художественной обработки материалов в Санкт-Петербурге. К слову, все это было вовсе не случайным. Раиса с детства любила рисовать, да рисовала так, что все стены отчего дома украшали ее картины и панно.

После окончания учебы она работала ювелиром-дизайнером, вышла замуж, родила дочек и задумалась о будущем. Ей хотелось чего-то другого, своего.

В общем, на прежнюю работу она не вернулась, и тому способствовало счастливое стечение обстоятельств.

Все началось с подарка

На Новый год молодая мама решила смастерить часы в подарок. Получились они на загляденье, а родители мужа были просто в восторге от такого презента. Вскоре потихоньку посыпались и первые заказы. Людям нравились оригинальные часы в авторском исполнении. Дальше – больше, родилась идея с сережками.

Такой эксклюзив можно носить каждый день и чувствовать себя абсолютно счастливой. Ведь и украшения достаются тем, кто их любит.

Сейчас деревянные украшения от Раисы Плетцер знакомы модницам не только нашей республики, но и далеко за ее пределами. Так, заказы поступают из разных городов России, Казахстана, Турции, Индии. Причем клиенток не останавливает, что украшения мастерицы – стилизованные якутские сережки. Теперь в ассортименте появились кулоны, колье и броши.

Кстати, технология их изготовления совсем не простая, а достаточно сложная, придуманная автором. Если вкратце: техника похожа на декупаж, но, если там используются готовые рисунки, тут Раиса рисует сама. Затем на станке вырезает деревянные заготовки, покрывает их лаком в несколько слоев и вуаля!

Но это писать легко, а творческий процесс длится несколько дней, а то и недель.

— У меня всегда столько идей и задумок, что буквально теряю сон, покой и аппетит! – смеется Раиса.

В ее изделиях снежные узоры зимы, летнее буйство красок, осенняя позолота, свежесть и нежность весны. Каждая серия имеет свои названия и темы: «Геометрия», «Сардана», «Якутские узоры», «Морозное утро» и другие.

— В любом времени года есть своя прелесть, важно увидеть ее, — делится она. – Но самый лучший для меня – август. Люблю его за прохладу ночей и яркую луну. Могу бесконечно смотреть на звездное небо, наслаждаться его неземной красотой. Это пора легкой грусти, но никак не тоски. А еще я родилась в этом месяце.

Кстати, на своей страничке в Инстаграмм Раиса не только показывает свои авторские изделия, но и попутно рассказывает об истории украшений. Продает свои труды в стильной и красивой упаковке, где все продумано до мелочей. Фурнитуру тоже вы можете выбрать сами: металлическую либо серебряную.

За год работы у искусницы многое изменилось. Стало больше почитателей ее таланта, и теперь у Раисы своя мастерская, есть даже помощницы.

Планов у молодой мамы много. Не за горами Новый год, поэтому есть задумки новых украшений.

— Заказчицы просят комплекты, поэтому потихоньку начнем готовить их на новогоднюю тематику, — делится Раиса Плетцер.

Кстати, доченькам Бэлле и Еве не так много лет: четыре и полтора года. Но тем не менее мамочка шутливо называет их «генеральными директорами». Так, на семейном «совете директоров» малышки с серьезным видом выбирают фурнитуру, одобряют новые эскизы — словом, участвуют в творческом процессе.

Носить такой эксклюзив можно носить каждый день и чувствовать себя абсолютно счастливой. Ведь и украшения достаются тем, кто их любит.

YaWoman: «На кухне» с Виктором Приходько

В проекте YaWoman ведущая рубрики «На кухне» Светлана Львова рассказывает о людях, которые дарят нам вкусные и сладкие эмоции. Сегодня у нас в гостях официант высшего класса, настоящий профессионал своего дела Виктор Приходько.

— В первый раз мне повезло попасть в его смену лет 5 назад, на дне рождении подруги в ресторане «Онтарио». Обходительный, улыбчивый, Виктор Веремеевич рассказал о меню, сделал нужные рекомендации, грамотно обслужил и праздник прошел вкусно и весело.

Позже слышала немало хвалебных отзывов и от других знакомых, потому решила рассказать о профессии официанта на его примере. Тем более, что работа эта была мечтою всей его жизни.

Но обо всем по порядку. Родился наш герой в селе Рудко-Червенское Камень-Каширского района Волынской области на Украине. Окончив школу, Виктор поступил в Николаевское техническое училище на сборщика корпусов металлических судов. И такие профессии есть на свете! Но грезил Витя совсем о другой судьбе – о профессии официанта.

В ресторане Борисполя работала тетя нашего героя. Ее рассказы о люстрах, о вкусной еде и мастерстве тамошних официантов завораживали Витька. Во-вторых, профессия эта была уважаемой в сфере торговли, денежной, считалась своего рода искусством. В Киеве в то время существовала знаменитая Высшая школа официантов, куда молодой человек мечтал поступить.

Отслужив положенные два года в ЮГВ командиром танка в венгерском городе Дебрецен, Виктор решил поступать в вожделенную школу. В те годы требовалось целевое направление от ресторана на обучение. В год принимали с каждой области по два человека, конкурс очень большой. Нашему герою направление должна была достать та самая тетя из Борисполя. Но в ответственный день она сломала ногу и не смогла выполнить просьбу племянника. Так он пролетел мимо конкурса в первый раз. Во второй раз что-то другое не заладилось, и опять он оказался отброшен от мечты на периферию.

Вскоре молодому человеку пришлось оказаться на другом краю света – в Якутии, где в итоге он нашел и свою судьбу, и свою профессию. Случилось это с легкой руки двоюродного брата, работавшего на Севере строителем. Мол, приедешь, подзаработаешь, а на следующий год снова попробуешь поступить.

Мысль показалась заманчивой, и уже в мае 1983 года новоиспеченный северянин стоял на якутской земле. Здесь он ударно отработал лето и зиму на стройках в ДСК, Радиоцентре, а затем случилась судьбоносная встреча с главным человеком в Тресте столовых и ресторанов республики – Михаилом Каликиным.

На прием к начальнику Виктора записал друг, знающий о его давней мечте. Сначала Михаил Иннокентьевич предложил молодому человеку выучиться на мясника, мол, их не хватает в Якутии, да и всегда при работе будешь. Но Виктор стоял на своем. Где ему невысокому управиться с огромными тушами?

Так парня определили на учение в ресторан аэропорта. Вот где дым стоял коромыслом! В те годы была на гребне подъема малая авиация, летали везде и всюду, в порту днем и ночью постоянно толкались толпы народа. И всех их надо было кормить.

На одном приеме Виктор Веремеевич познакомился с будущей супругой

В одной смене работали 10-12 официантов. Вите повезло, он попал в ученики к опытнейшему Виктору Рабаеву. Первое, что тот ему сказал: «Никогда не думай о деньгах, думай о работе, люби ее, и деньги появятся сами». А потом, приглядевшись к пареньку, обещал через пару лет сделать его лучшим официантом города.

Что и сбылось спустя ровно 2 года на городском конкурсе, организованном трестом, где молодому Приходько присудили 1 место. Борьба шла нешуточная! Конкурс длился аж два дня. В первый из которых ребята должны были рассказать теорию – по текстилю, требованиям к расстоянию между столиками (да-да, были и такие нормативы, это сейчас столы расставляют как попало, впритык в погоне за деньгами), требованиями к обслуживанию клиентов и т.д. На второй день сдавали практические знания. Каждый придумывал тематический стол, составлял меню к нему, сервировал и потом обслуживал клиентов – жюри.

После победы в конкурсе Виктора стали приглашать на обслуживание зарубежных делегаций, гостей республики. На одном приеме поработал с Иннокентием Тарбаховым. Тот готовил, а он обслуживал. Запомнилось, что в конце благодарные иностранцы подарили повару бутылку виски, а ему 5 пачек дефицитных тогда сигарет «Мальборо».

Еще на одном приеме Виктор Веремеевич познакомился с будущей супругой. Приехала делегация из Японии – хор с острова Хоккайдо. Гастроли длились 10 дней, все это время он никак не мог набраться смелости заговорить с приглянувшейся ему девушкой, администратором обкомовской столовой Мариной Габышевой. Так молча и проработали 9 дней. Пока на 10-ый Виктор не пригласил ее в ресторан. Девушка согласилась и с того самого дня они стали встречаться, чуть позже поженились. Сейчас они счастливые родители двух молодых мужчин, бабушка и дедушка двух очаровательных девочек – Полиши и Кристиночки.

В ресторане аэропорта, который затем переехал в «Лайнер», наш герой отработал восемь лет. И тут настали 90-е, в которых мало кому жилось по-прежнему. Зарплаты стали задерживать, люди меняли профессии, жизни, страны и континенты. В 1992 году Виктора пригласили в открывшийся тогда новый ресторан «Факел» в районе Газовиков, где проводилось много банкетов. Запомнился фуршет в честь строительства Австрийского центра – известного нам всем как медцентр на 300 человек, где присутствовал и посол Австрии.

Затем предприятие обанкротилось, как и следующее место работы – ресторан «Орхидея» ООО «Плодоовощи». В 2000 году Виктор пришел в новый ресторан «Онтарио», где проработал 12 лет.

А сегодня мы с ним встретились за чашечкой чая в самом центре города, уютном ресторане «Застава». Ни отсутствие заработной платы, ни жизнь на севере страны, ни лихие 90-ые не смогли переломить любовь к профессии, жизни и людям. «Главное ведь дарить всем хорошее настроение, успокоить человека, расположить к себе, быть психологом и работать», — уверен Виктор Веремеевич.

Наш герой кандидат в мастера спорта по вольной борьбе

Вот уже 33 года его утро начинается с, казалось бы, незаметных мелочей – протирания посуды, пыли, проветривания помещения, создания уюта, красоты и праздника. Не профессия делает человека, а человек ее.

Между прочим, Виктор Веремеевич кандидат в мастера спорта по вольной борьбе. Будучи студентом Николаевского технического училища, он занимался этим видом спорта. Начинал с борьбы классической. Чуть позже тренер, оценив его данные, перевел в группу вольников. Заниматься было тяжело, бежать на тренировки приходилось сначала после учебы, затем после длинной смены на заводе.

На первых же крупных соревнованиях союзного уровня Виктор одержал феноменальную победу, получив значок кмс. Тренер только головою качал: такого фантастического рывка у него в карьере еще не было.

Возможно, его карьера пошла бы по другому пути даже после переезда. Ведь в Якутии это вид спорта номер 1. Но парень грезил совсем о другой профессии, поэтому все пошло так, как суждено.

Однако любовь и интерес к борьбе остались. Борцом нового поколения Виктор Веремеевич считает своего тезку, двукратного чемпиона мира Виктора Лебедева. Гордится дружбой с ним, очень уважает якутских борцов и их тренеров.

YaWoman: Другая жизнь вашей техники

Наши героини Олеся и Мария — отличные хозяйки! Для них и других хозяюшек наши бытовые лайфхаки.

Пылесосы, мультиварки, стиральные машинки, микроволновки, утюги и прочая бытовая техника – наши незаменимые помощники. Но помимо их основного предназначения, эти маленькие спасители могут пригодиться и в других ситуациях.

Мультиварка

Избавьтесь от запахов

Если заполнить мультиварку водой с добавлением пары капель ароматических масел или просто положить в воду нарезанные свежие фрукты, снять крышку и включить медленный режим готовки, то кухня вскоре наполнится вкусными ароматами. Чтобы нейтрализовать неприятные запахи, можно смешать пищевую соду с водой и также включить режим готовки.
Удалите краску

Чтобы удалить затвердевшие брызги краски с металлических шарниров, дверных ручек или прочей фурнитуры, нужно набрать в мультиварку жидкого мыла, замочить в нем фурнитуру и ненадолго включить девайс на минимальный уровень готовки.

Микроволновка

Продезинфицируйте разделочную доску

Полейте немного моющего средства на доску, распределите его по всей ее поверхности и поместите ее в микроволновую печь на одну минуту.

После хорошо сполосните. Под действием высокой температуры моющее средство уничтожит практически все бактерии и вирусы.
Освежите хлеб

Микроволновая печь может легко освежить начинающие черстветь хлебобулочные изделия. Поставьте в нее булочки на 15 секунд и они снова станут теплыми и мягкими.
Чистота без химии

И даже очистить микроволновку легко и просто, причем без использования моющих средств! Налейте в кастрюлю немного горячей воды, выжмите в нее сок половины лимона, поставь в печь на 5 минут и просто протрите стенки влажной тряпкой.

Пылесос

Собрать несобираемое

Если вы рассыпали на ковре какие-то мелкие предметы (например, бисер или что-то подобное), воспользуйтесь пылесосом. Предварительно наденьте на трубу носок и пройдитесь по поверхности – все мелочи останутся в носке.

Впихнуть невпихуемое

Поместите вещи в плотно закрывающуюся полиэтиленовую упаковку и разместите трубку пылесоса внутри, плотно закрыв остальную часть застежки. Включите пылесос на минимальную мощность и откройте отверстие на трубке. Пылесос высосет лишний воздух из пакета и он будет занимать меньший объем.

Пропылесосьте клавиатуру

Для этого сделайте простую насадку-переходник: возьмите обычную крышечку подходящего размера (к примеру, от йогурта или сока), сделайте посередине небольшое отверстие, в которые проденьте трубочку для коктейлей. Теперь наденьте крышечку на трубу пылесоса и начинайте уборку на рабочем столе!

*на правах рекламы

YaWoman: Катание без снега

С каким местом ассоциируется активный зимний отдых в республике при условии, что вы не профессиональный спортсмен и времени ездить в Алдан у вас нет? Разумеется, это спортивный комплекс «Техтюр». Наши героини Олеся и Мария этого не знали, но летом у него открывается полноценное второе дыхание.

Как развлекаться?

Можно сказать, что все развлечения «Техтюра» так или иначе связаны с различными агрегатными состояниями воды. Если зимой это снег, то летом – это брызги, пар, струи и другие формы жидкости, которые сопутствуют активному и веселому времяпровождению на природе. Итак, что доступно для гостей комплекса? Это воднолыжный буксир, катания на квадроциклах и катамаранах, батут, стрелковый тир, багги, пневматический тир «Трактир», арбалетно-лучный тир «Джон и малыш», летняя тюбинговая горка и банан.

Про воднолыжный буксир стоит сказать подробнее – если вы еще не умеете кататься на нем, обязательно попробуйте – вы легко всему научитесь, так как в комплексе это совершенно безопасно и доступно для любого уровня подготовки и возраста. Все это делает буксир достойным семейным аттракционом для любителей активного отдыха.

Разумеется, если вы предпочитаете не отдаваться на волю аниматора, а проводить свой отдых максимально самостоятельно, вы можете арендовать все необходимое снаряжение в парке – от гидрокостюма до квадроцикла.

Отдых после отдыха

После того, как все килокалории потрачены, хочется их восстановить и заняться чем-то более расслабляющим. Для этого на территории комплекса находятся кафе и банкетный зал на 100 мест, детская и волейбольные площадки, беседки и мангалы, гостевые домики и русская банька на дровах.

Если же вы хотите провести здесь личное или корпоративное мероприятие, то «Техтюр» принимает и такие заявки и готов обеспечить вам под заказ любое меню.

Обратите внимание, что при планировании своего визита сюда имеет смысл ставить его на будние дни – цены на большинство услуг будут сильно дешевле.

Коммуникации

Не забывайте золотое правило современного человека: «Если вы не запостили что-либо в социальные сети, значит, этого не было». У «Техтюра» существует свой специальный хэш-тэг #tekhtur для отслеживания всех активностей посетителей. Не забывайте снабжать им свои посты и фотографии и чувствуйте себя частью большого спортивного сообщества республики.

Дыхание истории

Наша земля сохранила следы доисторической жизни еще с кембрийских времен, когда по земле ходили динозавры. Благодаря вечной мерзлоте, сохранившей когда-то живших существ, люди имеют возможность видеть не только следы в виде отпечатков и окаменелостей, но и максимально точно воссоздать облик животных, которые делили мир с мамонтами. Мир Ледникового периода. Чтобы приоткрыть дверь в ту эпоху, в «Техтюре» создан тематический парк Ледникового периода. Здесь установлены полноразмерные скульптуры животных, которые жили в то время. Это, к примеру, пещерный медведь, длиннорогий бизон, пещерный лев, птица титанис, гигантский ленивец (Северная и Южная Америка), большерогий олень (Центральная, Северная Европа) и другие.

Где и как?

Скорее всего, вы это знаете и так, но если нет, то напоминаем — спортивно-развлекательный комплекс «Техтюр» расположен на 46 километре Покровского тракта около одноименного села. Работает каждый день с 10.00 до 19.00. Контактный телефон — 25-15-07/

*на правах рекламы

YaWoman: «На кухне» с Натальей Хаджеевой

В проекте YaWoman стартовала рубрика «На кухне», ее ведущая Светлана Львова рассказывает о людях, которые дарят нам вкусные и сладкие эмоции. Сегодня у нас в гостях ветеран общественного питания Томпонского района, заведующая кафе «Зеркальный» Наталья Хаджеева.

— Наверняка те, кто по работе или семейным делам часто ездит в сторону Магадана, помнят и знают ее. Многие останавливаются в Хандыге покушать и отдохнуть на долгом пути до Севера. В этой сфере Наталья — человек проверенный, она 37 лет «держит» в своих женских руках сферу общественного питание поселка. К ней обращаются все турфирмы Дальнего Востока, администрация района, гости и жители Хандыги. Работает Хаджеева много и тяжело, но всегда выполняет обещания, являясь человеком слова.

Наталья живет в Хандыге с 1970 года. Родители перевезли их с братом Костей из города Джезказган Карагандинской области Казахской ССР. Десятилетней Наташе здесь очень понравилось. Поселок развивающийся, промышленный, в 80-ых в Хандыге жили около 12000 человек. Педсостав в школе был очень сильный. Наталья Анатольевна с теплом вспоминает учителя русского языка Клавдию Тихоновну Сукманову, учителя географии Тамару Петровну Баскарову, лауреата премии Сороса, химика Софью Андреевну Дьяченко и других. Было много приезжих, в том числе детей, репрессированных из лагерей ГУЛАГа, интеллигентов, кандидатов наук. Одним из бюджетообразующих, как сейчас говорят, предприятий района был ОРС «Хандыгауголь», в столовую которого Наталья устроилась после окончания Феодосийского политехнического техникума. Молодой техник-технолог общественного питания, засучив рукава, взялась за работу, ее в те годы было много: работали три столовые, ресторан «Алдан», буфеты, кулинария.

Вышла замуж за односельчанина Валеру Хаджеева, родила сыновей Юру и Андрея. Но семейная жизнь как-то не заладилась, вскоре молодые расстались.

Рассвет Хандыги длился до 1999 года, а после, как и во многих других промышленных поселках, пошел резкий спад. Предприятия закрывались, люди стали массово уезжать. Сегодня население поселка сократилось ровно вдвое. 6000 против прежних 12000. Расформировали оплот торговли района — ОРС «Хандыгауголь», где трудилась наша героиня. Напоследок начальство предложило Наталье остаться в сфере общественного питания, взяв в аренду кафе «Зеркальное». Оформилась как ИП, пригласила бывших коллег и начала работать.

Трудиться Наталья умела всегда и делала это, быть может, с чересчур сильным рвением, буквально горя на работе. Ее эмоциональность, требовательность привели к самому большому в ее жизни разочарованию и предательству. Спустя 12 лет самостоятельной работы коллектив Хаджеевой в полном составе выступил против своего директора.

А ведь все шло так хорошо! Коллектив с 5 человек расширился до 30. Кафе, буфеты с горячим питанием открылись во всех предприятиях Хандыги — администрации, поликлинике, РОВД и других. И вот такие дела.

«Конечно, руководитель я строгий, — рассказывает Наталья — люди устали работать в таком темпе, у всех свои семьи, дети. Да, виновата, да, жалею. Что поделать, характер такой, нелегкий, есть такое. Происходит такое от слишком большого рвения, любви и преданности своему делу!».

Обижены и свои дети, нет личной жизни… Права Наталья или нет, знает только она сама, не нам ее судить. Есть дело, есть обязанности, женщина ни на день после случившегося не останавливала деятельность кафе. Правда, буфеты пришлось закрыть. Не справлялась одна. Ночами плакала, но работала, пекла на утро, варила, парила… Всем смертям и острословам назло работала. Конечно, произошедшее событие изменило Наталью, заставило крепко задуматься. Тем более, что в деревне, если пристанет клеймо какое, от него потом трудно отмыться. Надо доказывать свою правоту не словами, а делом. В этом она права. И потому снова работа без выходных и отпусков. При этом важно не потерять качество пищи, ее вкус и аромат. А для этого нужно сохранять бодрость духа, силу, любовь к своему делу.

И едут в «Зеркальный» делегации, гости, жители поселка, кто знает и любит ее кухню, яркую как солнце Севера, сытную, с неповторимым запахом свежей выпечки и хлеба. Вот и мы сегодня сидим здесь, общаемся, а рядом повара готовятся к большому банкету в честь дней Томпонского национального наслега. Дымятся чашки с чаем, томятся в духовом шкафу рыба, мясо, булькают на плите яркие соусы, и кажется, что нет ничего более постоянного, чем кухня Хаджеевой. Наташи Хаджеевой, как ее любя называют односельчане, уважая за труд, бойцовский характер, силу и поварской талант.

Рецепт вкуснейших сырных лепешек с чесноком от Натальи Хаджеевой

Ингредиенты:

400 гр. сметаны, 400 мл воды комнатной температуры, 1 яйцо, 1 ст л соли, 3 ст. л. сахара, 1 ст. л. дрожжей, 100 гр. растительного масла, мука.

Способ приготовления:

Замесить густое тесто, натереть туда 1 головку чеснока и 120 гр. сыра.

Хорошенечко вымесить тесто и поставить в теплое место для поднятия.

Когда тесто поднимется, пару раз его немножко опустить для мягкости.

Затем сформовать лепешки и поставить выпекаться в духовой шкаф на полчаса при температуре 180.

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

Проект «Сахамедиа» «YaWoman»
(«Yakutian Woman», «Якутская женщина») – это история самых обычных и в то же время единственных и неповторимых якутских женщин. Это не проект о жизни, это жизнь, как она есть. Наши первые героини – Олеся и Мария. Поправившаяся после вторых родов Олеся устала прятаться от зеркала и всерьез взялась за свое тело. Мать троих детей Мария решила больше ни от кого не зависеть и начала свой бизнес. Ежедневно они выходят из зоны комфорта и бросают вызов себе: сумею ли?

В течение 6 месяцев каждую неделю мы будем публиковать дневники наших героинь, комментарии экспертов, мнения мужчин, посещать мастер-классы специалистов. Вместе с Олесей и Марией мы будем идти к намеченной цели и, может быть, заодно проверим «на слабо» и себя.

YaWoman: Гаджеты тормозят развитие речи?

Наши героини Олеся и Мария, чьи дети через год пойдут в первый класс, проконсультировались с логопедом о том, что нормально и не очень для детей дошкольного возраста. Как уверены врачи, одной из причин задержки развития речи у детей является также отсутствие живого общения и раннее увлечение современными гаджетами.

Когда ребенок только начинает сидеть и ходить, родители сразу включают ему мультики на смартфоне, лишь бы не мешал. Потом проходит время, а малыш не говорит, к 3-4 годам с трудом выговаривает всего несколько слов. Тогда начинается паника, и ребенка водят по больницам, специалистам, логопедам и психологам. А время упущено.

Туяра Анатольевна Максимова, врач-невролог поликлинического отделения № 2 Медцентра г. Якутска, советует родителям почаще разговаривать с ребенком:

— У детей, длительное время проводящих за смартфоном, ухудшается острота зрения, нарушается осанка, появляется сколиоз. Дети должны играть на свежем воздухе, больше двигаться, чтобы сформировался крепкий иммунитет. В возрасте 1 года ребенок должен знать и говорить около 10 слов, в 2 года связывать короткие фразы, а к 3 разговаривать. Если до 3-4 лет ребенок не говорит, это первый тревожный звоночек. А детей, которые до 5 лет так и не научились говорить, обычно отдают в специальную школу.

Впрочем, в задержке развития речи не стоит винить только гаджеты. Генетика родителей, их курение, употребление алкогольных напитков и то, чем болела женщина во время беременности, какие принимала лекарства – все в комплексе отражается на здоровье ребенка.

Однако детей нужно ограничивать в использовании смартфонов: не более 2 часов в день, а не засыпать и просыпаться с ними под подушкой.

Чтобы у ребенка своевременно сформировалась речь, с ним каждый день нужно разговаривать, рассказывать сказки, учить стихи, песни, вместе с ним нужно учиться рисовать, лепить, считать, писать. Когда у малыша появляется желание познавать мир, важно не подавить этот интерес, а уметь удовлетворить его любознательность.

В первую очередь ребенок копирует родителей и свое ближайшее окружение. Так что подавайте ему хороший пример, заведите привычку собираться всей семьей и делиться тем, как прошел ваш день, играйте всей семьей в развивающие игры, выезжайте на природу, обменивайтесь впечатлениями.

Айталина Викторовна Корякова, педагог-психолог поликлинического отделения № 2 Медцентра г. Якутска, дает родителям следующие рекомендации:

— К психологу обычно приводят детей, которые не хотят учиться, когда отсутствуют элементарная любознательность и внимание. Родители только перед школой начинают усиленно учить буквы, цифры, а ребенок, бывает, совсем не воспринимает, даже не интересуется.

Я ни в коем случае не против Интернета и современных технологий, но детскую психику нужно беречь с малых лет. От переизбытка информации по телевизору, гаджету, Интернету, мультикам и разным роликам устает не только взрослый человек, но и страдает, прежде всего, детская психика. Именно отсюда рано пропадает желание учиться и познавать мир.

Многие выпускники школ и вузов хотят при минимуме усилий получать высокую зарплату, абсолютно не приучены к труду. Поэтому хорошо, если в доме у детей есть свои обязанности, которые они выполняют ежедневно.

Через игры им легче освоить счет, основы математики, именно играя в настольные игры, можно научиться разгадывать названия рек и городов, узнавать животный и растительный мир.

Чтобы ребенок научился отличать добро от зла, после просмотра мультиков и сказок обсуждайте главных героев, кто поступил правильно, а кто нет. Если с малышом разговаривать без сюсюканья, то у него формируется четкая внятная речь. Дети, прежде всего, копируют речь матери, перенимают у нее навыки общения, поэтому важно разговаривать с ними каждый день.

Воспитание ребенка – это очень ответственный труд, — подчеркивает педагог-психолог.

Никакие гаджеты и смартфоны не научат ребенка говорить, правильно излагать свои мысли. Родная речь дается вместе с молоком матери, только живое общение способно научить ребенка делиться своими ощущениями, впечатлениями. Умение войти в коллектив, находить общий язык с людьми, жить в социуме и быть успешным закладывается в детстве через живое общение дома, затем в садике и школе.

В прошлом году открылся специализированный Детский центр в поликлинике 202-го микрорайона, который оказывает первичную многопрофильную медицинскую помощь. Здесь в одном месте родители с ребенком могут пройти обследование у детского невролога, кардиолога, эндокринолога, ортопеда, логопеда, офтальмолога, получить консультативную помощь у педагога-психолога и у других специалистов.

YaWoman: Нелюбовь. Состоялся второй закрытый семинар проекта

Второй семинар проекта YaWoman «Насилие в семье. Депривация» прошел в еще более камерной обстановке, чем первый. Однако количество интересующихся и отзывы участниц первого мероприятия убеждают нас в том, что мы затрагиваем очень нужную и важную тему.

Сразу прошу прощения у женщин, которые хотели посетить наш второй семинар, но не смогли, за то, что мы выбрали, как оказалось, не самое удачное время. Несколько переносов даты мероприятия, отпуска, каникулы, сенокос, пора сбора земляники и прочие факторы повлияли на то, что прийти смогли лишь две гостьи.

Тем не менее семинар состоялся. Как и в первый раз, спикером выступила психолог-консультант Центра интеллектуальных технологий «ТриадаПси», директор Центра практической психологии Института психологии СВФУ Юлия Семенова. Транслировать то, что прошло за закрытыми дверьми, мы не будем, тем более что разговор с учетом количества участников был скорее частным.

Поэтому хоть немного попытаемся раскрыть ранее заявленную тему.

Что же такое депривация?

Термин стал широко известным в 40-50 гг. ХХ века – период массового сиротства. Исследования тех лет показали, что дети, лишенные материнской заботы и любви в раннем детстве испытывают задержку и отклонения в эмоциональном, физическом и интеллектуальном развитии.

Говоря ненаучным языком, депривация – это лишение человека чего-то сущностно ему необходимого, обязательно влекущее за собой некое искажение (разрушение, опустошение) жизни. Наиболее разрушительное действие оказывают депривации, переживаемые в детском возрасте.

Во взрослой жизни у пережившего депривацию в детстве человека могут возникнуть проблемы:

– с отношением к самому себе (неприятие своего тела, аутоагрессия);

– взаимоотношениями с другими людьми.

Лишенный любви ребенок будет неспособен любить сам. А последствия этого могут быть самые разные. Все эти ранние браки и разводы, беспорядочные связи или, наоборот, монашеский образ жизни и прочие неудачи в личной жизни – тоже последствия депривации.

О том, как важны все проявления родительской любви, заботы, ласки, как при этом не навредить чрезмерной опекой, а также о многих других аспектах мы поговорим на третьем семинаре, который пройдет осенью.

— После второго семинара мы в очередной раз убедились, что говорить о насилии, оставаясь анонимными, людям значительно легче, нежели прийти на встречу, — подводит итог Юлия Семенова. — И это неудивительно. Насилие чаще всего сопряжено с чувством униженности, собственной никчемности и постоянным осуждением. У многих уже укоренилась привычка справляться с этим в одиночестве, есть внутренняя убежденность, что никто и никогда не поймёт и не услышит, что творится в душе. Это колоссальная подавленная злость, которой нет выхода и которая провоцирует чувство вины вперемешку со стыдом. Я убеждена, что об этом нужно говорить и этим важно делиться, хотя бы для того, чтобы обнаружить собственную ценность. И мы намерены продолжить наши семинары. Следующий состоится осенью, вероятно в сентябре.

Следите за публикациями.

Неудачный эксперимент над «сверхдетьми»

В научной литературе огромное количество описаний исследований, ориентированных на изучение последствий пребывания ребенка в детском учреждении (больница, Дом ребенка, детский дом, интернат), без семьи, без родителей.

Пожалуй, самую жестокую, почти невероятную, но вместе с тем реальную, документированную в отчетах и сохранившуюся в архивах историю, произошедшую в гитлеровской Германии, приводят Й.Лангмейер и З.Матейчек. Ее можно рассматривать как «естественный эксперимент», поставленный в условиях чудовищной нечеловеческой идеологии.

По критериям, предъявляемым к высшей арийской расе, был проведен отбор молодых мужчин и женщин, физически и психически совершенно здоровых и крепких, без наследственных заболеваний. В тайных лагерях специально созданные из этих мужчин и женщин супружеские пары жили до тех пор, пока у женщины не наступала беременность. После родов ребенка забирали у матери и воспитывали в специальных детских домах с целью создания «сверхлюдей» чистой расы.

Этот опыт закончился полным провалом. В отчете о деятельности одного из таких детских домов отмечалось, что все его 20 воспитанников сильно отставали в развитии, лишь одного ребенка можно было считать нормальным, у остальных запаздывало развитие речи, многие из них научились элементарным гигиеническим навыкам лишь к 6 годам, некоторые были, как отмечалось в отчете, просто идиотами. О причинах авторы отчета писали следующее: «Они были лишены самого важного, т. е. любви, настоящей любви матери. Младенцы лежали, как телята в инкубаторе. Никто к ним не обращался с ласковым словом» (1984, с.71-72).

Этот трагический «естественный эксперимент» красноречиво свидетельствует, что материнская депривация губит, приводя к тяжелым формам психического недоразвития даже у детей, генетически абсолютно здоровых. Это особенно важно подчеркнуть, поскольку часто при обсуждении проблемы сиротства главный упор в объяснении проблем развития таких детей делается на наследственность.

Спасти будущий брак

— Наверное, я яркий пример типичного воздействия депривации, — пишет нам Алина (имя изменено), чья приятельница участвовала в первом семинаре. – Она подробно рассказала, о чем говорила психолог, и я очень пожалела, что не пошла с ней на ваш семинар в апреле. Очень хотела попасть на вторую встречу, но не смогла, так как нахожусь в другом городе.

В детстве нашу собеседницу молодая мама, заканчивавшая вуз в другом городе, оставила со своими родителями. Так получилось, что в итоге малышка осталась с бабушкой насовсем: сначала ее не хотели травмировать переездом, затем через несколько лет родители разошлись, мама уехала работать в деревню, забрав с собой младшую сестренку.

— Я помню, что очень скучала по маме и папе и завидовала сестре, которая жила с мамой. Но не хотела обижать этим бабушку и дедушку, поэтому никому не рассказывала, а тихонько плакала вечером. Потом с годами как-то привыкла и, как думала, смирилась, но, видимо, в глубине души что-то тогда сломалось.

Закончив школу, наша героиня очень быстро вышла замуж за отъявленного хулигана. Через два года, когда парня посадили, она развелась. Не прошло и пары лет, как она снова вышла замуж, на этот раз за спортсмена.

— Сейчас я собираюсь замуж в третий раз. Каждый раз меня что-то не устраивает. Второй муж был идеальным: принял моих детей от первого брака, не пил, не гулял, зарабатывал, но мне все равно чего-то не хватало. Еще будучи в браке, я познакомилась с нынешним женихом. И теперь боюсь, что семья опять через какое-то время развалится. Ведь головой понимаю, что проблема во мне, но в чем именно моя ошибка, не знаю. Надеюсь, ваш семинар поможет разобраться.

YaWoman: Александра Киселева: Книги – хорошие мотиваторы

Младшие сыновья героинь проекта YaWoman Марии и Олеси еще не вышли из нежного возраста, в котором на ночь принято читать сказки. Так что беседа с детским писателем Александрой Киселевой им будет очень интересна.

Начало лета для учредителя Благотворительного фонда оказания помощи многодетным семьям «Волшебный сундучок» Александры выдалось жарким: будучи автором семи книг, мамой пятерых детей она успешно закончила магистратуру «Семейное тьюторство», защитив диссертацию по продвижению детской литературы в современном обществе, презентовала новые книги в рамках культурных мероприятий Ысыаха Туймаады, открыла группу временного присмотра за детьми в ТРК «Туймаада».

О том, легко ли писать для детей, мы и поговорили нашей гостьей.

— Александра, поздравляем Вас с защитой диссертации и выходом новых книг! Есть ли у Вас какая-то творческая сверхзадача, одна большая цель, ради которой вы пишете новые книги?

— Спасибо большое! Меня больше беспокоит вероятность того, что в будущем, скорее всего, может не остаться современных детских писателей. Наши дети читают все меньше книг, а их внуки могут вообще этого не делать. Развитие может остановиться или мы будем использовать современные технологии для дальнейшего прогресса. Нас будут изучать в музеях, книги станут раритетом, а писатели будут особо не нужны. Все когда-то становится «динозаврами». Этого никто не отменял.

Поэтому моя великая цель: постараться продлить жизнь книге.

Также при помощи географического проекта «Дети Якутии за мир!», о котором я говорю уже 2 года, объединить все регионы России и нашей земли, именно начиная с детей. Надеюсь, в этом году придёт время сбыться этому важному делу.

— Что для Вас работа над детскими книгами: медленный и мучительный труд или, напротив, тексты пишутся легко и быстро?

— Творческий человек зависит больше от вдохновения и настроения. Мне пишется легко. Главное, чтобы никто не мешал. Поэтому пишу по ночам. Могу проснуться среди ночи и вдохновенно вылить очередной опус. На следующий день предстоит собственная правка, а дальше — или в корзинку или в чистовик.

— Что Вы порекомендуете родителям, чьи дети не хотят читать?

— Предложить на выбор несколько книг и совместно провести вечера чтения. Это очень скрепляет отношения и доверие между родителем и ребёнком. Независимо от того, сколько ему сейчас лет. Хотя чем раньше, тем лучше!

У меня привычка читать своим малышам стихи и сказки с момента их рождения. И даже раньше, когда они были ещё в животе: я слушала музыку и читала им вслух книги. Есть такой анекдот из жизни: Женщина задаёт вопрос известному детскому психологу: «Доктор, у меня на днях родился малыш. Когда лучше начинать его воспитывать и читать ему книжки?» Он отвечает: «Дорогая, Вы опоздали ровно на 9 месяцев…».

— Какие книги Вы любили в детстве, а какие сейчас?

— Для меня огромную роль сыграл великий Антон Павлович Чехов. Люблю его книги и преклоняюсь перед его творчеством. Мама моя была завфилиалом районной библиотеки. В моем распоряжении были все лучшие книги мира. Мамочка с наших малых лет читала нам с сестрой книги. И непросто читала. Это были целые моноспектакли: с выражением и невероятно вкусной подачей! Далее шли сказки, стихи, рассказы. Уважаемая Астрид Линдгрен, остроумный Марк Твен, совершенно потрясающая Валентина Осеева… И так, постепенно, мы доходили до классиков: Уильяма Шекспира, Льва Николаевича Толстого, и конечно, любимейшего Антона Чехова, все тома которого могу цитировать с большим удовольствием. Мои дети также с радостью слушают мои выразительные чтения и в полном восторге повторяют!

Сейчас больше читаю книги успешных людей. Это хорошие мотиваторы для достижения целей. Они помогают сконцентрировать свои мечты и достигать намеченного.

— Александра, кого из советских авторов любят Ваши дети? В Вашей семье сохранилась традиция читать детям перед сном?

— Дети как лакмусовая бумажка, сами проводят отбор. Несомненно, в их любимчики попали Агния Барто и Сергей Михалков. Даже сквозь полсотни лет эти замечательные авторы — актуальны! Немного наивная Барто, но зато как она близка для детского восприятия! Немного поучительный и смешливый Михалков, но как он интересен в финале своих произведений. А вот с кочергой, метлой, кушаком, умывальником… немного сложнее. Приходится отвлекаться на объяснение старых слов.

— Проводите ли вы в библиотеках какие-либо проекты, и пользуетесь ли вы ими сами?

— Несколько раз приглашали в библиотеки, и мы проводили интересные беседы с читателями. Была встреча и с библиотекарями со всех улусов. Вот там — как рыба в воде! Все сплошь свои — книголюбы!

— Александра, Вы никогда не думали писать для взрослых?

— Видимо, сегодня начну об этом думать. А потом и воплощать!

YaWoman: Логопед Ольга Курамшина: Почаще общайтесь с детьми!

Уже через год младшие сыновья героинь проекта YaWoman Марии и Олеси пойдут в школу. А накануне обязательно, как и все дошколята, посетят логопеда. Между прочим, специалисты бьют тревогу: увеличивается количество детей с отставанием развития речи. Гость редакции – учитель-логопед, директор логопедического кабинета «Логос+» Ольга Юрьевна Курамшина.

— Наша способность говорить закладывается еще в утробе матери. После рождения ребенок проходит несколько ступеней становления речевого аппарата. Нарушения могут возникнуть на любом из этих этапов развития. Поэтому на консультацию к логопеду необходимо подходить с первого года жизни ребенка и ежегодно. Только тогда можно вовремя увидеть и предотвратить серьезные нарушения в речи. Если у ребенка были травмы, осложнённые инфекции, испуг — эти факторы могут повлиять на речь. У одних речь может затормозиться, а у других пропадает совсем.

— Ольга Юрьевна, бытует мнение, что к логопеду, следует обращаться лишь с пяти лет?

— Частично это верно. К пяти годам дети готовы физиологически к коррекции речи. Подготавливается язык, в этом возрасте ребенок уже произносит все звуки. Можно начинать коррекционную работу, если нет неврологических заболеваний или отставаний. Но если были какие-то отклонения в развитии, ни в коем случае нельзя тянуть и ждать пяти лет. Ведь зачастую отставание в речи влечет и отставание интеллектуального развития. Необходимо своевременно отслеживать качество речи ребенка. Общайтесь с ребенком с самого рождения, комментируйте свои действия: «мама готовит», «мы идем гулять», рассказывайте ему сказки, пойте колыбельную и др.

— Как выбирать логопеда?

— В первую очередь, обратите внимание, приятен ли вам, а главное вашему ребенку доктор. Поинтересуйтесь наличием диплома, изучите опыт его работы. Если вы решили пойти к врачу по результатам тестирования, то он обязательно должен вам сказать, сколько времени займет коррекционная работа. Кроме того, он обязан предупредить о последствиях при несоблюдении рекомендаций. По окончании диагностики выдается речевая карта. В нашем кабинете мы выдаем на руки карты, рассчитанные на несколько возрастов. Возрастные диагностические карты позволяют видеть динамику коррекции.

— Какие могут быть последствия, если вовремя не исправить речевые патологии?

— Последствия могут быть плачевными. С каждым годом наши компенсаторные возможности уменьшаются. От 1 до 3-х лет вероятность полного восстановления речи составляет 70%, а к 14-ти годам — 10-15%. Устная речь формирует письменную речь. Ребенок путает звуки, тяжело осваивает чтение, трудно запоминает зрительные образы. Начинаются психологические проблемы. Дети стесняются, растет неуверенность в себе. Практика показывает, что чем раньше начинается работа над исправлением проблем речи, тем лучше. В этом случае родители позволяют избежать появления скрытых неврологических проблем у ребенка.

Кратко о речевом развитии ребенка

2 года

Показывает пять частей тела, имеет словарный запас минимум 50 слов; верно использует местоимения я, ты, мне. К двум годам ребенок усваивает звуки: п, б, м, ф, в, т, д, н, к, г, х. Свистящие звуки (с, з, ц), шипящие(ш, ж, ч, щ) и сонорные (р, л) он обычно пропускает или заменяет.

3 года

Словарный запас: 250-700 слов, ребенок использует предложения из пяти-восьми слов, овладел множественным числом слов; называет свое имя, пол и возраст; употребляет в предложении простые предлоги и союзы: потому что, если, когда. Правильно произносит звуки: с, з.

4 года

В речи уже встречаются сложные предложения, употребляются предлоги по, до, вместо, после, союзы что, куда, сколько. Словарный запас 1500-2000 слов. Ребенок правильно произносит шипящие звуки ш, ж, ч, щ, а также звук ц. Исчезает смягченное произношение согласных.

5-6 лет

Словарный запас увеличивается до 2500-3000 единиц. В словах уже не встречаются пропуски, перестановки звуков и слогов. В предложении используются все части речи. Ребенок овладевает всеми звуками родного языка и правильно употребляет их в речи.

7 лет

Словарь увеличивается до 3500 слов, усваиваются грамматические правила.
Если отклонения от нормы у вашего малыша достаточно велики, советуем обратиться за консультацией к логопеду.

YaWoman: Куда устроить малыша летом?

Лучшее место для ребенка летом – море, речка, озеро, дача с надувным бассейном. Однако у героинь проекта YaWoman Марии и Олеси, как и у многих других современных родителей, не получилось взять отпуск. Как же быть городским детишкам, вынужденным проводить жаркое время в каменных джунглях?

Увы, даже самые стойкие муниципальные детсады закрываются на ремонт, и бедная малышня таскается каждый день по офисам родителей, бегая по узким коридорам, прячась за дверьми кабинетов и играя в бумажные самолетики формата А4, разукрашенные маркерами.

Пожалуй, самый удобный и надежный вариант – отдать любимое чадо в частный сад.

Как нам рассказал директор частного детского сада «Белоснежка» Михаил Софронеев, у них малыши не только гуляют в парке, играют в развивающие и подвижные игры и питаются пять раз в день, но и занимаются вокалом, гимнастикой (с сентября), ДИП «Сонор», английским языком, есть драмкружок. Также с детьми работает логопед.

Детсад работает по программе «От рождения до школы».

В то время, как летние лагеря принимают детей с определенного (чаще школьного) возраста, гостеприимные родственники в деревне есть не у всех, а нанять няню – сомнительный и дорогой вариант, частный сад – отличная альтернатива.

*реклама

ВЕДЕТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ ОТ 1,5 ДО 7 ЛЕТ.

Действует госпрограмма бюджетного субсидирования лицензированных частных образовательных организаций. Для детей от трех лет — 5 940 руб. в месяц и детей из муниципальных детсадов.

Адрес: г. Якутск, ул. Орджоникидзе, 50 (здание «Норд хаус»), тел. 89246621257; ул. Пушкина, 28 тел.: 89659950926.

YaWoman: Нежная забота от пуговки до бантика

Хотя мы закрыли первый сезон проекта YaWoman, до старта второго продолжим рассказывать об интересных событиях из жизни наших героинь Марии и Олеси. Младшие сыновья Марии Саввиной на время летних каникул уехали в деревню к бабушке с дедушкой. Собирая мальчиков, особенно тщательно подбирала гардероб для главного сорванца шестилетнего Дамира.

Говорят, чем ребенок к вечеру грязнее, тем удачней и радостней прошел его день. Важно лишь подобрать правильную одежду для комфортных прогулок.

Одежда для детей от года до семи лет должна быть:

удобной;
не мешать ребенку исследовать мир;
не требовать особого ухода;
легко сниматься.

Удобны модели, застегивающиеся на спине или плече, комплекты с комбинезонами. Играть в песочнице или кататься на горке малышам будет комфортно в легких свободных брючках или шортиках на лямках. В ветреные и прохладные летние дни пригодится непродуваемая и непромокаемая куртка-ветровка с капюшоном.

Главные требования: одежда должна быть хорошего качества, недорогой и от надежного производителя. Отлично зарекомендовала себя компания «Ёмаё» — российский современный, креативный и амбициозный бренд детской дизайнерской одежды от 0 до 7 лет. Малыши полюбят эту красивую, яркую, стильную одежду из натуральных материалов, сшитую с большой любовью, нежностью и заботой.

ЁМАЁ — Детская Одежда | Якутск

Дизайнерская одежда от 0-7 лет.
ТЦ «Алмаз», 2 этаж. Режим работы: 10:00 – 20:00, вск. до18:00.
Сайт: emae.ru
Whatsapp: 8-924-899-7000

*реклама

Состоится второй семинар «Насилие в семье. Истоки и последствия»

14 июля в 15.00 в рамках проекта YaWoman в Доме Печати состоится второй закрытый семинар «Насилие в семье. Истоки и последствия». Спикер — психолог-консультант Центра интеллектуальных технологий «ТриадаПси», директор Центра практической психологии института психологии СВФУ Юлия Семенова.

Как мы ранее сообщали, тема второй беседы — «Насилие в семье. Депривация».

Место проведения – Дом печати, ул. Орджоникидзе, 31, 3 этаж, 326 кабинет.

Продолжительность 90 минут.

Стоимость по акции – 500 рублей. Запись по телефону: 89142218000 (whatsapp).

Количество мест ограничено.

Ссылки по теме:

«YaWoman»: Состоялся первый семинар «Насилие в семье. Истоки и последствия»

YaWoman: Почти исповедь участницы семинара для женщин, переживших насилие в семье

Проект YaWoman проводит закрытый семинар для женщин «Насилие в семье. Истоки и последствия»

YaWoman: Мужской итоговый взгляд

Героини YaWoman Мария Саввина и Олеся Латынова оглянулись назад и подвели черту под первым сезоном проекта. Журналист «Сахамедиа» Вячеслав Шушурихин также видит картину в целом и способен распознать тренды абсолютно везде.

Давайте пройдемся по основным реперным точкам, которые сопровождали проект на протяжении этих шести месяцев. Озвучим темы всех «Мужских взглядов», которые были написаны за это время. Итак, ими стали:

Страховки для путешествий
Челленджи, как явление
Изучение иностранных языков
Тайм-менеджмент
Желанные брэнды в Якутии
Получение посылок из интернет-магазинов
Современный русский язык
Розовое весеннее праздничное безумие
Депрессия
Природа идей
Татуировки
Детские тренера
Женская борьба
Пышные якутские свадьбы
Музыка для взрослых
Бизнес по-женски
Гадалки

Что мы видим в итоге? Проект вобрал в себя все самое лучшее, что только может существовать в глобальном русскоязычном пространстве в первой половине 2017 года. Разве что спиннеров и клипа Грибов «Таёт лед» нет.

Причем, обратите внимание, откровенно негативных тем здесь буквально одна-две. Всё остальное так или иначе относится к таким прекрасным вещам, как саморазвитие, преодоления, взятие новых высот и создание новых рынков. В общем, всё то, что позволяет жить лучше, дольше и насыщеннее. Оставайтесь с нами, дальше будет только интереснее.

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

YaWoman: Итоги первого сезона подводит Мария Саввина: Нужно верить в себя!

Незаметно пролетели полгода — срок, отмеренный героинями проекта YaWoman Олесей Латыновой и Марией Саввиной для достижения своих целей. Чего они добились, а что не получилось — читайте в финальных блогах наших героинь. Сегодня итоги полугодия подводит Мария.

Шесть месяцев пролетели незаметно. Впрочем, у меня вообще редко бывает, что дни тянутся долго. Обычно не успеваешь оглянуться — и пролетел месяц, квартал, полгода…

Какие-то поставленные цели достигнуты, какие-то — скорректированы с учетом новых обстоятельств.

Напомню, чего мы хотели достичь за полгода:

Планы на 6 месяцев 2017-го:
— запуск мини-сериала;
— повышение квалификации по направлению «флорист-дизайнер»;
— дальнейшее развитие фотостудии;
— переезд офиса.
— вывести цветочный бизнес на уровень центральных городов.

Итак, по порядку.

Инста-сериал мы успешно запустили.

В начале года пригласили мегакрутого флориста Полину Ченцову (Москва). Она провела интенсивные курсы, после которых у нас будто открылось второе дыхание.

Фотостудия расширяется. Сейчас как раз в процессе переезда.

Как и офис. В начале года мы уже переехали в центр города. Теперь планируем полностью обособиться и будем работать исключительно под своим брендом «777 Wedding and Flowers».

Микроавтобус пока не продала, но тут появились непредвиденные расходы. Пока мы отдыхали с подругой на Самуи, старший сын разбил другую машину. Так что пока восстанавливаю ее, микрик ой как нужен.

С этой недели у нас началась мега-работа. Самый сезон свадеб же. Все даты расписаны, осталось 1-2 окошка.

Дети в деревне, так что я полностью поглощена свадьбами.

Тут еще одна напасть: во время недавнего урагана у нас улетел шатер. Буквально на днях заберем его с манипулятором. Оценили ущерб: катастрофический. Даже не знаю, что проще — восстанавливать его или покупать новый.

Так что все идет своим ходом.

Что дал мне проект: уверенность в своей идее, в том, что иду в нужном направлении. Если у тебя горят глаза, если ты искренне желаешь добиться успеха, если ты любишь свое дело и заражаешь своей энергией людей, они к тебе сами потянутся. Нужно верить в себя, нужно верить в свои силы, и не сидеть на месте, а биться за свою идею и за свой бизнес.

Желаю проекту и новым героиням успеха!

В течение 6 месяцев каждую неделю мы будем публиковать дневники наших героинь, комментарии экспертов, мнения мужчин, посещать мастер-классы специалистов. Вместе c Олесей и Марией мы будем идти к намеченной цели и, может быть, заодно проверим «на слабо» и себя.

YaWoman: Итоги первого сезона подводит Олеся Латынова: Не бойтесь мечтать!

Вот и закончились эти интересные полгода в проекте «YaWoman». Достигла ли я своих целей? Я их перевыполнила, не выполнив! Как? Делюсь!

Что для меня значит участие в проекте?

Это такой невидимый толчок для отработки поставленных задач.

В плане навыков и развития в кроссфите:

— 10 подтягиваний на турнике без поддерживающих резинок;

— подняться на канате до потолка;

— ходьба на руках без поддержки;

— двойные прыжки на скакалке, хотя бы 30 раз подряд (прыгает сейчас 1 одинарный, 1 двойной).

Были и другие планы — принять участие в соревнованиях в г. Павлодар и надеть желанное красное платье…

Все видели, как неслись мои полгода. Да-да, именно неслись! Я не успевала жить, а хочется всегда очень многого. Сама по себе я очень рациональный человек. Всегда все просчитываю и планирую. Не берусь за те дела, которые не смогу сделать… и это скучно. Это чересчур не по-женски. Это мужской взгляд. А мечтают больше женщины.

Проект открыл для меня секрет: не надо ставить цели, надо мечтать!

Что для нас цель? Это путь от точки А к точке Б. Как туда идти — примерно известно. А что для нас мечта? Это воображаемая Точка Б, к которой хочется перенестись. Как достичь мечты, никто не знает. А если знает, то это цель.

Так вот, благодаря проекту я начала мечтать!

Начала раскрывать свои таланты: рисую, музицирую, шью, чего раньше не делала. Но полгода — слишком маленький срок для развития в этом. Думаю, спустя какое-то время смогу показать результаты.

За эти полгода моя жизнь поменялась на 180 градусов. Начиная от занятости в работе, заканчивая моими биологическими часами (оказывается, и такое может быть).

Раньше я просто занималась спортом и могла только мечтать о зале в своём полном распоряжении. Именно мечтала! А сейчас я не только тренируюсь в одном из лучших кроссфит-залов, но и работаю в нем.

Там мы отметили шестилетие Матвейки, и все гости были неимоверно удивлены обстановке, но всем она очень понравилась.

Там я завтракаю после тренировки в 7.30 и могу поработать за компьютером.

Там я обрела новых друзей.

Про биоритмы:

Я — сова. Родные и друзья знают об этом. Когда в командировках был утренний рейс на самолёт, то просила администратора гостиницы будить до тех пор, пока не встану и не открою дверь. В это же время мне могла звонить мама, чтобы разбудить. Это — не безответственность. Это здоровый хороший сон.

В подростковом возрасте родители провели надо мной эксперимент: как легла в пятницу вечером спать, решили не будить. Проспала до воскресенья и разбудить пришлось, чтобы сделала уроки на понедельник! Двое суток сна!

А теперь встаю в 5.30, чтобы успеть собраться и вести группу «Антифитнес Девушки» в 7.30 утра! УТРА!!!

До проекта думала, что я, если не социофоб, то близка к этому. Частое и близкое общение с социумом напрягало. Всегда старалась избегать частых встреч с людьми, особенно с толпой. Не любила посещать торговые центры, клубы, дискотеки.

Но тут начались встречи с психологом-консультант Центра интеллектуальных технологий «ТриадаПси», директором Центра практической психологии института психологии СВФУ Юлией Семёновой.

Кажется, что ее послал сам Бог! Каждый четверг мы встречались с Юлией и беседовали на разные темы. В основном — о взаимоотношениях с людьми.

Благодаря советам Юли я стала смотреть на жизнь немного под другим углом, а моё мировосприятие стало совсем иным. Начала иначе относиться к своей жизни. Нет, я не перестала любить или не любить кого-то. Просто появилась какая-то легкость. Других слов не подберу.

Вспомнили мои детские годы, благодаря этим воспоминаниям стало понятно, откуда во мне так много «мужских замашек». Юлия открыла во мне совсем другого человека. Ей за это я очень благодарна!

Проект нас познакомил, я не представляю нашего знакомства вне проекта, так как мало кто просто так идёт к психологу, чтобы поговорить о жизни, когда и проблем-то вроде особых нет.

Также во время проекта я познакомилась с Лизой Григорьевой — тренером женской группы «Кроссфит леди» от @crossfit_ykt, что в Триумфе. Это спортивная и привлекательная женщина, очень умный и рациональный человек. С удовольствием смотрю её сториз в Инстаграм.

О целях: спортивные цели я давно реализовала! Канат освоила ещё в январе и сейчас он мне кажется таким легким! Не понимаю, как я раньше не могла его осилить?

Ходьба на руках удаётся, но отрабатываю технику с тренером по гимнастике.

Подтягивания на турнике: давно подтягиваюсь без резинки! Двойные прыжки: легко! В апреле поставила себе новые задачи, их срок выполнения — сентябрь этого года. Там цели в тяжелой атлетике, в основном, и кое что из гимнастики: рывок штанги на 45 кг, толчок штанги в ножницы на 65 кг, выход силой на турнике, ходьба на руках — 5 метров.

Отрабатываю 4 раза в неделю и несомненно дойду до желаемого результата! Проект это доказал!

Чтобы набраться сил в тяжелой атлетике, я много ела и пила спортивных добавок… Намеренно набрала несколько килограммов. Поэтому желанное красное платье все ещё находится в ящике комода!

Ну, а что я буду делать без мечты?

Милые женщины, не бойтесь жить! Ставьте перед собой цели, тогда вы непременно их достигнете. Мечтайте, и все сбудется!!! Просто живите! Не отказывайте себе!

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

YaWoman: Почти исповедь участницы семинара для женщин, переживших насилие в семье

Как вы помните, в республиканском медиа-центре в рамках проекта YaWoman психолог-консультант Центра интеллектуальных технологий «ТриадаПси», директор Центра практической психологии института психологии СВФУ Юлия Семенова провела наш первый закрытый семинар «Насилие в семье. Истоки и последствия». Своими впечатлениями участницы анонимно поделились на страницах газеты «Якутия». А сегодня мы предлагаем вашему вниманию отзыв блогера сайта http://gazetayakutia.ru Татьяны Билеры.

РОБКИЕ ШАГИ СИЛЬНЫХ ЖЕНЩИН

Много лет назад я развелась с мужем-кухонным бойцом. По полной хлебнув прелести «бьёт- значит любит», я набралась сил признаться себе в том, что мой страшный сон реален, кровоподтёки и разбитые губы, жалкий комочек, забившийся в углу дивана – это я и это моя жизнь. Но это не та жизнь, в которой я себя вижу дальше. Я изменила свою судьбу, ужасы домашнего насилия остались в прошлом и в ночных кошмарах.

Откуда у той меня — молоденькой, забитой девочки, загнанной в комплексы и страхи, взялась смелость, не понимаю до сих пор. В какой-то степени знаю, чувствую свою силу и немного горжусь собой. Но ничего не отменяет искалеченности моей души. Именно эти, ноющие на непогоду рубцы и шрамы, где-то очень глубоко, в какой-то мистической субстанции, так и не доказанной учеными, привели меня на закрытый семинар для женщин «Насилие в семье. Истоки и последствия», организованный «Сахамедиа» в рамках проекта «YaWoman». Кроме желания понять и разобраться со своим прошлым мне захотелось поделиться с другими девушками знанием, что всё зависит от нас самих, показать, что жизнь после разрыва с истязателем существует. Она прекрасна. Каким-то моим тотемным божествам было угодно, чтобы я оказалась в нужном месте в нужное время, и они организовали мне командировку в Якутск.

Семинар вела Юлия Револьевна Семёнова — психолог-консультант Центра интеллектуальных технологий «ТриадаПси», директор Центра практической психологии Института психологии СВФУ. Открытая и красивая, она легко создала доверительную атмосферу с самого начала. Пришли семь девушек. Каждая со своим набором страхов, тревог, переживаний. Для меня – пройдённый этап, оставивший свои следы, для других — желание изменить жизнь, для третьих – возможность понять своё внутренне состояние. Разные судьбы, окружение, ситуации. Избиения, преследования и шантаж со стороны мужчин, драки и скандалы родителей, сознание собственной агрессии. Совершенно незнакомые женщины, объединенные общей бедой – домашним насилием. Каждая набралась моральных сил, чтобы сделать свои первые робкие шаги к решению проблемы, рассказать незнакомым людям о себе, выслушать других, узнать, что же могло послужить причиной их ситуации. Трудно назвать происходящее семинаром в его прямом понимании. Никакого официоза, откровенное общение, сопереживание, поддержка, слёзы. Юлия тонко отслеживала состояние участниц, заботилась, опекала, советовала и раскрывала нам тайны человеческой психологии.

Я считала, что знаю всё о насилии. Как же я ошибалась! Я понимала, что зародыш любого удара, крика, унизительного слова лежит в глубоком детстве, прорастает в семье. Юлия разложила всё по полочкам, добавила недостающие звенья, и пазл понимания начал складываться. Информация, преподнесенная нашей прекрасной ведущей, несколько раз погружала в мой эмоциональный мир. Я вновь пережила страх, как ни странно, вспомнила обиды на близких, вернулась в детство, содрогнулась от боли, причиненной в юности. Новые знания помогли мне найти причины… в себе, раскрыли грани моего сознания.

Я внимательно наблюдала за другими участницами и узнавала в них себя многолетней давности. Прессинг и избиения уже создали неизгладимые следы и характерные поведенческие черты. Тут и замкнутость, и отстраненность от жизни, и комплексы, и, конечно, боязнь осуждения окружающих. Среди девушек я встретила свою «близняшку». Наши истории словно написаны под копирку, невероятно, что такая идентичность происходящего в разных семьях и в разное время возможна.

Умышленно не рассказываю вам всего, о чем мы разговаривали, не перепечатываю свой конспект. Зная, что это был лишь первый семинар из цикла, хочу обратиться к девушкам, женщинам, переживающим ужас семейного насилия, – приходите обязательно, не бойтесь. Не будет осуждения, обвинений, насмешек, недопонимания, равнодушия. В ваших силах изменить свою жизнь, и я уверена, что семинар «Насилие в семье. Истоки и последствия» непременно вам поможет.

Полностью текст читайте здесь.

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

Проект YaWoman: Бояться нечего. Топ-5 самых необычных страховых случаев

Недавно мы выяснили, что для 99,99 % путешествий оформить страховку, которая обеспечивала бы реальную защиту от большинства неприятностей, не просто, а очень просто. Но что делать, если вам нужно что-то больше? Предлагаем Топ-5 самых необычных страховых случаев.

Застрявший лифт

Вполне серьезная причина, между прочим. У большинства людей в мире отпуск – что-то около двух недель в год. Разумеется, в такой ситуации не то что каждый день, каждый час — на вес золота. Недополученные витамины и солнце явно нуждаются в возмещении.

Скрытая камера

В большинстве мест планеты факт такой съемки обычно не заметить обычно довольно сложно. Однако если вам лень смотреть по сторонам и читать соответствующие объявления, всегда можно возложить вину за последствия от этого на страховщика. Все для людей.

Повышение цен на бензин

Это, разумеется, не российская практика, иначе полстраны уже обогатилось бы на таком страховом случае. Для западного подхода к жизни с тщательным планированием маршрута путешествия заранее такой документ может оказаться весьма полезен.

Неудача в лотерее

У такой страховки, разумеется, существуют определенные оговорки – нужно ничего не выиграть в течение года определенное количество раз, только после этого случай признают страховым. Но и то неплохо.

Похищение инопланетянами

Страховка весенне-осеннего периода. На борт космического корабля, действительно, без такого документа, лучше не попадать.

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

Проект YaWoman: Мужской взгляд на страх

Героиня проекта Мария Саввина попала в довольно редкую ситуацию – ей пришлось обратиться за медицинской помощью при отдыхе за границей. Журналист «Сахамедиа» Вячеслав Шушурихин невооруженным взглядом видит в туристической медстраховке по-настоящему полезную и важную систему защиты, а не просто бумажку.

Если еще несколько лет назад оформление этого документа подсознательно воспринималось людьми, как обмен своих денег на мутные и не имеющие никакой силы бумажки, то сегодня эта отрасль стала более-менее цивилизованной.

Скажу сразу – существует несколько общепризнанных лидеров рынка, покупка страховки у которых максимально проста, оптимальна по деньгам, покрывает максимум ситуаций и является единственно верным вариантом. Но так как лидеры рынка денег нам не занесли, вот вам пара советов по выбору страховки.

Смотрите на компанию-ассистанс

Это организация, которая и будет фактически оказывать вам медицинскую помощь в случае чего. Узнать название вы можете заранее на сайте страховщика. После этого дело за малым – вбить его название в поисковик и заняться изучением отзывов. Кстати, обратите внимание, что от страны к стране ситуация может меняться.

Сымитируйте ЧП заранее

Ничто и никто не мешает вам позвонить по телефону для клиентов, попавших в беду, находясь в России, и попытаться виртуально получить помощь. Вполне возможно, что после такого тестового звонка выяснится, что покупать страховку в этой компании не следует.

Пользуйтесь метапоисковиками

Их много, почти все они довольно качественные и предлагают разного рода бонусы при оформлении страховки именно у них. Скажу сразу – те компании, которые будут вам продемонстрированы на первой странице выдачи, как правило, действительно являются самым лучшим вариантом.

Как видите, оформить страховку, по которой вы гарантированно получите медицинскую помощь, не просто, а очень просто. Так что оформляйте смело и пусть она вам не понадобится.

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

Проект YaWoman: Неожиданные неприятности на отдыхе в жаркой стране — в дневнике Марии Саввиной

Героиня спецпроекта «YaWoman» Мария Саввина ведет блог на страницах ЯСИА. Сегодня она делится впечатлениями о долгожданном отпуске в жаркой стране.

31 мая

10.50 Пхукет. Наше пристанище на ближайшие дни. Ждем с Надей заселения.
Душно, влажно и дико хочется кушать.
Сидя в шезлонге у бассейна, заметила наверху окна фитнес-центра. Неплохо.

2 июня

Вчера весь день потратили на шопинг. В итоге почти ничего не купила: все очень дорого.

Вечером поехали в известный развлекательный центр, танцевали до ночи.
Сегодня отдыхаем.

Кушаем.

И снова отдыхаем.

5 июня

Как же Маша без приключений! Попала в больницу с аллергией. Лицо и шея отекли.

Поставили уколы, нанесли мази и велели лежать. Лежу…

Так и не поняла, на что такая реакцию. Но хоть отек немного спал. При этом особой аллергичностью я вроде не страдала.

Так что, дорогие отдыхающие, имейте ввиду, что в отпуске может приключиться и такое. И заранее побеспокойтесь о медицинской страховке: что она включает, на какие случаи распространяется и т.д.

А мы с Надей завтра едем на острова. Самуи, жди!

Все это время удаленно контролирую дела. Пустить все на самотек — нет, это не про меня!

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram

YaWoman: «На кухне» с Айаалом Харитоновым

В рубрике «На кухне» проекта YaWoman ведущая Светлана Львова рассказывает о людях, которые дарят нам вкусные и сладкие эмоции. Сегодня своим фирменным рецептом поделится повар-мучник ресторана «Тото-Хана», инвалид по слуху, глухонемой III степени Айаал Харитонов.

— С Айаалом мы познакомились осенью прошлого года на фестивале ухи. Рослый парень в поварской форме, в очках и с банданой на голове в составе команды ресторана «Тото-Хана» не мог остаться незамеченным. Тем более, их команда заняла призовое место, но в суете как-то не удалось толком с ним пообщаться, а очень хотелось.

Поэтому, стартовав с рубрикой «На кухне», сразу вспомнила об Айаале. И вот уже мы с ним сидим вместе, оба вооруженные листками бумаги и ручками. Нам помогает общий друг и коллега Алексей Максимов, а по телефону — мама героя Евдокия Арсеньевна.

Это история о дружбе, доброте и родительском подвиге. Как же получилось так, что у здоровых и молодых родителей родился глухой ребенок? Возможно, в этом повинен отит, которым мальчик переболел сразу после рождения в селе Чуйя Мегино-Кангаласского района. А возможно, в семье Харитоновых родился особенный первенец.

Поначалу, как и у многих в таких случаях, было отрицание, затем — ощущение безысходности, ведь в 9 месяцев мальчику уже поставили инвалидность. Шло время, и становилось ясно, что проблема есть и ее надо как-то решать. Для начала следовало развить речь.

И тут Харитоновы приняли для себя очень важное и непростое для середины 90-ых решение переехать в столицу. Только там они могли найти профессиональный уход и настоящее обучение их малыша. Жалко было оставлять родное гнездо, но что поделать…

И вот уже обрублены все концы, продан большой новый дом, впереди — полная неизвестность. На дворе 1997 год. А семья ждет пополнения, будет девочка, говорят врачи.

В Якутске Харитоновых никто не ждал, тем не менее, они потихонечку обустроились. Сняли однокомнатную квартирку на 17 квартале. Андрей Владимирович устроился водителем, Евдокия Арсеньевна родила совершенно здоровую девочку Туйаару. А Айаал впервые в жизни пошел в детский сад.

В то время на Племобъединении был единственный в городе специализированный сад для слабослышащих детей. Через год Харитоновы арендовали «однушку».

Казалось бы, все налаживается. Но в подготовительной группе Айаал подхватил непростое и коварное заболевание — вирусный менингит. Здоровые люди его переносят тяжело, что уж говорить об инвалиде детства.

«Наверное, молодость нам помогала сносить такие удары, — говорит Евдокия Арсеньевна. — Мы были большими оптимистами и жили сегодняшним днем, ради детей». Парня выходили, но с того дня началось небольшое отставание в развитии. В школе для слабослышащих Айаала определили в класс выравнивания. Силами опытных педагогов и, конечно, родительской любви, отставание стало сглаживаться, пошли первые успехи – участие в небольших конкурсах, должность старосты в классе.

Все эти моменты для кого-то, может, и незначительны, но только не для отца и матери. Кстати, Андрей Владимирович перевелся водителем в школу для слабослышащих, чтобы быть к сыну ближе. Евдокия Арсеньевна тоже устроилась туда на работу кастеляншей. А до этого 12 лет отработала на предприятии «Сахабулт» модисткой головных уборов. Харитоновы очень благодарны всему коллективу школы-интерната, настоящим труженикам, педагогам Октябрине Поповой, Юлии Алексеевой, Мотрене Трофимовой, Иннокентию Ноеву и многим другим.

Из стен школы ребята выпускаются с готовой профессией, полностью социализированными к обществу. Так, наш герой поначалу устроился на комбинат питания «Сэргэлээх», по-простому, столовую N5 в студгородке. Отработал несколько лет, но потом оттуда ушел его товарищ Коля Никифоров, тоже слабослышащий, и работать стало грустно. Не плохо, а просто немного одиноко.

И тут Коля позвал друга в недавно открывшийся ресторан якутской кухни «Тото-Хана», сказал, есть место. Айаал рискнул и не пожалел. Здесь их слабослышащих целая компания – 5 человек, на них — большой цех, который выпекает в день до 2000 мучных изделий, всего 20 наименований. Это и пирожки с различной начинкой, и чебуреки, сосиски в тесте, чак-чак, торты медовые, хворост, манты, позы, пироги и даже дрожжевое тесто. Так что, если вы увидите в сети продуктовых магазинов «Мясной Двор» выпечку, то знайте, что это труд нашего героя и его коллег.

Рабочий день Айаала начинается в 6 утра, для чего он встает в 5:20, завтракает и идет на остановку, откуда его забирает автобус предприятия. Заканчивает он обычно к 16 часам.

Сестренка Туйаара уже выросла и сегодня — студентка Тихоокеанского медицинского университета. Харитоновы построили большой частный дом.

Что я хочу сказать? Во-первых, нужно любить своих детей и никогда не переставать в них верить. Во-вторых, иногда не бояться рисковать, не опускать руки в, казалось бы, патовых ситуациях. В-третьих, любить и уважать труд, не сидеть, сложа руки, а уметь быть благодарным каждому дню.

Рецепт домашних гамбургеров от Айала Харитонова

Тесто:

Молоко 300 гр.

Вода 200 гр.

Дрожжи 7 гр.

Маргарин 150 гр.

Сахар 1 столовая ложка

Соль по вкусу, мука.

Замесить мягкое, пластичное тесто. Поставить в теплое место, накрыв плотным х/б полотенцем.

Начинка:

Фарш говяжий 1 кг.

Листья салата или пекинской капусты

1 огурец

2 помидора

Майонез

Кетчуп

В фарш добавить немного белого, размягченного в молоке кусочка хлеба, добавить мелко нашинкованный лук, поперчить, посолить и, сформовав плоские круглые котлеты, поставить в духовку на полчаса при температуре 200-220 градусов. Надо учесть, что при готовке мясные котлеты уменьшаются в размере, поэтому лучше сделать их чуточку больше.

Когда тесто поднимется, формуем из него небольшие шарики, накрываем чистым полотенцем и ставим их на расстойку в теплое место минут на 20.

Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут. Нарезаем готовые булочки надвое, выкладываем поверх мясную котлету, смазываем тонким слоем майонеза и кетчупа, кладем листья салата или пекинской капусты, овощи.

Выложить мясо и овощи.

Приятного аппетита!

Поделитесь с нами своим мнением в Instagram